今日の一品 中華二品

このところ天気が良くなく今日も早朝から小雨がパラついていて少し憂鬱な気分です。

新型コロナウイルスの影響に加え天気の悪さゆえ運動不足になりがちなのですが、食事の面では免疫力をつけるための栄養のバランスに気を使っています。

と言うことで…今日の昼食用に作った中華料理の二品を紹介します。

ニンニクの芽の卵炒めとブロッコリーと豚肉の炒め物です。

二品ともに野菜たっぷりで、前者はあっさりした味付けで、後者も塩分控えめに作ってみました。

関連動画；自作トレーラーの関連動画はYouTubeにアップしてあります。宜しければご覧ください。
　　　　　https://www.youtube.com/watch?v=z-eC-Jokxhw&t=25s