休肝日

去年も、休肝日（きゅうかんび）を心に決め、月・火・木・金は酒類は飲まないと、心に誓って実行してたつもりが、いつのまにか、ほぼ毎日飲んでいるような感じになっていってしまった・・・・・

一応昨日から休肝日を”再実行”しているつもりだ！

（この”つもり”が心の弱さでよくないのは十分わかっているつもりだ！）

飲める日は、水・土・日と、お祝いと、なんか個人的なイベントぐらいにしておこう・・・それと胃が痛くないとき。