今日は1900歩

車で出掛けたので歩数は伸びてない。歩いて帰るかと言う気にもならず、
帰ってきたらやっぱり赤い斑点


今日はちゃんと寝られるかな？

寿司

小女子のくぎ煮カルシウム取れたかな？

節約術

ティシュを半分に切って使う方法

前もやったことあったのですが、
その時は箱を半分に切って使った。
いつの間にかやらなくなったが、
今回テレビ見てたら、一つの箱で真ん中を布で縛って両方からだして使っていた。
それは良さそうとやってみた。


所がなかなか縛れない。
バンダナでやってみたら大きすぎたのかダンナ大きすぎとか
何で半分にするんだとかまっ自分は23枚使うからな

端は端で縛ってまぁいいか

足が吊りそうになる

その前の日よりは少なくなった感じだけど、2-3回はあったと思う
昨日も今日もトイレには起きなかったけど

飲みに帰ってきた旦那に揉んでくれとか頼んだら怒られた。
揉んでください。と言えば良かったけど
揉んでくれじゃね、、、


でエァノマサージ機があるだろそれ使えばと言うので探してくれた。旦那時々使ってたんだけど、
肩叩きのマッサージ機があったので使ってみたら、痛いことダメじゃこれで、弱いタイプのそれ🔋をカセットでッキから外して使ってみたら良いみたい。

揉むともみかえしがくるとか旦那
急に揉んではいけないんだね。

水道の浄水器内緒で買ってきて、付けようと付かないわっかが入らないで、あたふたしてたら入れてくれたがそれではなくで別のタイプだった。最後に残ったのを挟んでみたらすんなり入った。
これで綺麗な水が飲める。

水道の蛇口の回すのを回してみたら何やら植物が、、
まっ今度タンクの掃除が火曜日に入ってるから良いけど、それをいったら納得したみたい。