今朝は路面が乾くのを待っていたら昼前になってしまった。
マドンの変速を走りながら調整。
調整がなかなか決まらず、少しチェーンが当たるけどまぁこんなもんかな。
Ｄｉ２は走りながら調整できるので楽チン。
江戸川に出ると男女の自転車乗り2人組みがいいペースで走っていたので、後ろに付かせてもらって龍Ｑ館から関宿橋まで巡航。
かなりハイペースで心拍がどんどん上がっていい練習になりました。
お城は到着するといつもと違ってガラガラ。
休憩もそこそこに走りだすと、アペックスジャージやＢＭジャージとすれ違う。
江戸川最高齢の８１歳のお方ともすれ違いました。
いや～下ハン持ってましたので、凄いです。
午後は晴れてきたので、お城に向かう人が多かったなぁ
帰路は遅い昼飯でもやっていそうなところを考えながら、３０巡航で玉葉橋まで。
たしか風布さんが通しで営業していたような気がしたので、行ってみる事に。
準備中だったらコンビニ弁当で我慢のつもりで向かってみる。
近くまで来て風布さんの駐車場に車がたくさんあったのでまず一安心。
オーダーしたのはキノコ汁うどん大盛に天ぷら盛り合わせ。
今日、気づいたのだけど、自転車ハンガーが設置されていたので、自転車乗りがよく来る店になったきたようだ。
ジャージ姿なので、店内は遠慮して外で食べる事に。
うどんは桶川付近とは違う食感だけれども、美味しいうどんです。
天ぷらはゴボウのささがけの天ぷらが美味。
あつあつ揚げ立てが嬉しいです。
通しで営業しているので遅い昼飯の時は助かります。
今日も美味しく頂きました。
今日は気温が上がり帰宅後体重計に乗ると食後にも関わらずマイナス2キロ。
水分補給をしてから少々昼寝して本日終了。
本日走行距離 ７４キロ
マドンで走行
さて明日からまた仕事です。
先週からいろいろあって忙しい1週間になりそうです。
