自転車に乗らない休日

今日は実家に行く予定でしたので、自転車はなし。

自転車に乗れない休日になりますが、身体は少し動かしておきたいのでウォーキングを1時間１５分ほど。

今年は合鴨農法の田んぼを見ていないので、ウォーキングがてら見に行ってきました。

今年もかわいい雛がたくさん。

育つのが楽しみ。

しかしウォーキング1時間少々だとご飯1杯分くらいしかカロリー消費しない。

少ないなぁ

 

実家では息子のお嫁さんが出来上がった結婚式の集合写真などを持ってきてくれた。

焼き増し数だとか打ち合わせして、これで結婚式の諸々が完結しました。

お昼は予約しておいた中華ランチコースへ。

この頃、動かなかくなった親父なので、今日は散歩がてらバスでお店近くまで行く事にした。

少しは動かないとね。

ランチコースは中華創造料理という事で上品な料理で、ヘルシーなコース。

デザートも美味しい。

たまにはこうゆう贅沢も良いですね。

美味かったなぁ

さて明日からまた仕事ですが、雑念は振り払って自分の仕事に集中していきたいと思います。