大分、ましになってきた。

今朝は早朝雨。

２度寝して８時過ぎに出発したら、既に暑い。

イオン脇から龍Q館の坂を上がり、江戸川へ

坂は、力を入れると右足のピン近くに痛みが出る。

さらに、ビンディングのキャッチにやや問題あり。　これは切れた神経の問題なので、別な神経を育てるしかないので、リハビリ中。　

まぁ、以前よりは大分上手くキャッチできるようになったので、もう少しだ。

そして、シンザカヤさんで休憩させてもらう。

ツートモも顔をだし、昔のようだった。

帰りは後ろからツートモに身体に開き、傾きを見てもらう。

多少、右肩が下がっているようだが、ほぼほぼ真っ直ぐに乗れているようだ。

以前は右側に腰が開いた状態でサドルに乗っていたが、大分改善されたようで良かった。

後は、ロードをちゃんと跨げるようになる事や身体を絞って、自転車の体力を戻す事、反射神経も戻す事も必要。

そして山はいついけるか？だな。

 

本日、走行　６８キロ