西区老連「歩こう会」に 参加

令和７年３月７日（金）

今年度　西区老連の　最後の行事

第１６回の「歩こう会」があり

この歩こう会には　初参加

 

風があるもののいお天気に恵まれ

一月程前に　グランドゴルフの

練習の時　運営委員として

参加を募ると　昨年始めて

参加された男性の方が

今年も参加するとの事で

 

運営委員の最後の人集めに

グランドゴルフの仲間の女性の方と

一緒で　３人が申し込んでいて

 

昨日は　３人抜けると

普段でも数人しか集まらない

グランドゴルフは　お休みに

 

 

８時４０分に　男性の方の運転で

　集合場所の農業公園　神戸ワイナリーに

着くと　９時からの受付に

もう既に　１００人以上の参加者が

集まっており　結構な賑わい

 

受付を済ませ

参加賞のペットボトルのお茶を頂き

神戸西警察署の若い婦警さんより

反射材の光るお守り入りの

テッシュペーパーを頂き

老人会の　いきいき体操をした後

 

リーダーさんの先頭で

２班に分かれて　

９時半出発

 

最初は歩道を歩き

途中から　住宅街を歩いて

狩場台プラダという

折り返し地点の

商業施設まで　

一時間余りの距離でした

 

 

トイレ休憩の後は各自

集合場所まで戻りますが

帰りの住宅街は色々な路があり

来た道なく　バラバラで

一緒の二人と迷いながら

最終のゴールとなりました

 

 

早くに完歩され

完歩賞の　ラップを頂き

遅いので心配されたようですが

待ってもらっていた

集合場所に止めていた車に

乗せて頂き　

 

丁度お昼時の　帰宅となり

スマホの万歩計が上手く作動せず

分かりませんが

お喋りをしながら

楽しく歩けたので　大満足の

半日でした(^^♪

☆　☆　☆　☆　☆

 

今年度 最後の 氏神さんの清掃

2月２日（日）午後から　木津小学校・輪投げ大会

２月６日（木）午後　神戸文化中ホール・福祉研修会にと　

　出席の事を　ブログアップしました

 

そして　昨日　２月８日（土）は

今年度最後の　氏神さんの清掃　と

先週は　老人会の行事が３つも続きます

 

１０時から　よく冷えた朝でしたが

２１名の参加で

年末は　大量の枯れ葉が　落ちていましたが

もう　枯れ葉でなく

突風で　境内に　緑葉樹の折れた枝が

多く落ちていましたが

 

枯れ葉程でなく　大勢で

掃除をすると　１時間も掛からず

何時もより　早く終わり

 

会長さんからの　活動報告の配れ

会長さんは　地区　谷　区　市　の

老連合連の会合の　行事に出席と

忙しかったと思います

用紙の最後には　先日の福祉研修会の

内容を　認知症を予防する生活習慣として

上手くまとめて　書いてあります

 

会長さん　４年間　お世話下り　４月から

新しい後任も　内定してるようで

ほっとされている事でしょう

 

私も　グランドゴルフに

輪投げ　ボッチャ　の

運営委員会として　会合や大会に

お出かけが多かったのが

やっと終了　と　思いきや

 

３月７日（金）地区の仲間３人と

初めて「歩こう会」に参加予定で

これからは　お世話して頂きます(^▽^)

 

 

何時もの様に　お弁当と　飲み物を頂き　解散

帰宅後　１人で　労働後の昼食

美味しく頂きましたわ(^▽^)/(^^♪

☆　☆　☆　☆　☆

頼まれての 神戸シニアクラブの 福祉研修会

昨日　午後　神戸市中央区にある

神戸文化ホールの　中ホールにて

KOBEシニアクラブの会合に

老人会会長さんに頼まれ

 

先日ご主人を　見送られたばかりの

副会長さんに　替わって

雪がちらつく　寒い中

出席してきました

 

 

シニアクラブの　会合にも

今まで　２度　頼まれ代理出席しましたが

令和６年度の　研修会も　今回で

最後となるでしょう

 

１０００人ほど　入れる　中ホール

この文化ホールが　出来て

早５０年が　経つそうで　古い建物となっています

 

 

１４時の定刻になると　ほぼ満員状態

入り口で　頂いた　今回の資料

 

まずは　理事長さんの　

開会の挨拶から　始まり

 

今回の為に　練習された劇団「フレンズ」の

「ぼけたらあかん」と題しての　寸劇

日常生活をコミカルに　齢をとると　段々と

経験するような事から始まっていく認知症を

演じられ　楽しく　面白く　拝見

 

次は　お芝居にも　登場された

NPO法人認知症予防サポートネットの

理事長さんの　講演

 

スライドを　見ながらの

お話を聞くと　よく理解で出来ます

 

年々増加する認知症

８０歳になると　ほんとに身近な問題ですし

ご近所でも　８０歳後半の方がおられます

色んな資料を　次々と

 

 

 

 

認知症による物忘れ　と

年相応の物忘れの　違いに　納得するものの

当てはまる事が・・・

 

健康～フレイル～介護状態に　過程や

 

認知症への　進行状態　を　詳しく話して頂き

 

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１人暮らしでは　家の中では　

人と　会話も出来ないので

積極的に　出かけ　人とお喋りをするのが

認知症予防にもなるようです

 

とても　楽しく　参考になった福祉研修会でした(^^♪

☆　☆　☆　☆　☆

 

昨日は 輪投げ大会

先月　２１日（火）の午後　運営委員会があり

 

その時に　このように書きました

 

老連協議会では　年２回　グランドゴルフ大会に

ボッチャ競技大会　と　輪投げ大会があり

ここ６年間　老人会の運営委員として

お世話させて頂きましたが

今回の輪投げ大会で

やっと終了になります

 

ということで　昨日は

老人会の運営委員としての

最後の仕事の輪投げ大会でした

 

このように　午後１３：００からの　開始ですが

 

世話係は　１０時集合　１６人が

会場設置の　お手伝いを終えると

丁度　お昼時

 

今回　カメラも持参していたのですが

すっかり　撮るのを忘れてました

 

こちら　昨年１２月のボッチャ大会の時

午前中だったので　頂いて

持ち帰ったのと　同じ昼食で

その時の写真です

 

体育館でなく　別のお部屋で頂きました

 

 

昼食が　終わった頃より

ボチボチと　参加者の　受付が始まり

 

進行通りに　進みます

 

老人会ですので　体調の悪い方や

風邪でお休みなどもありの方

８２名の予定が　３人の欠席者がありましたが

 

準備された５台の輪投げ版

１人　３回投げて　合計点が出ると

２０点以下より　１０点ごとに

振り分けて　集計箱にいれ

最高は７０点以上の方でした

 

 

参加人数の少ない男性は７位まで

女性は１０位までの　表彰式

 

その前に　男女とも高齢者賞があり

男性の９０歳以上の方が３人

女性は　１人方が　表彰があり

９０歳とは思えないほど

お元気なのに　驚きです

 

今回　集計上　飛び賞は無く

集計箱から　選び出した方が

ラッキー賞として

全て賞品は　コープの商品券だそうです

試合終了後　多くの参加者にも　掃除を手伝ってもらい

綺麗にして　予定時間通り　終了　

 

これからは　運営委員としての関りがなく

一般の参加者として

もうしばらく　老人会活動を

楽しみたいと　思っています(^^♪

☆　☆　☆　☆　☆

昨日は 老連輪投げ大会の運営委員会

　今年度最後の老人会の輪投げ大会が

２月２日（日）に　

下記の要領で　開催されます

 

老連協議会では　年２回　グランドゴルフ大会に

ボッチャ競技大会　と　輪投げ大会があり

ここ６年間　老人会の運営委員として

お世話させて頂きましたが

今回の輪投げ大会で

やっと終了になります

 

参加者を集めたり

試合前の　運営委員会や

当日のお世話にと

頑張ってきました

 

当初は７０代半ばだったので

苦になら無かった事が

年と共に　段々とお世話も

重荷になってきていたのが

やっと　終わるので

ほっとしています

 

私など　下っ端で　動くだけですが

いずれの大会も　責任者の方々は

開催要領の資料作成など準備が

とても大変だと思います

 

こちら　昨日の運営委員会で配れた書類

 

こちらは　参加者名簿も１０枚あります

これらの準備も大変だったでしょう

 

この大会が終われば　これからは　

気楽に　いち参加者として

色んな大会を楽しみたいですわ(^^♪

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