5月に「わたしの生態(2021初夏)」なんて投稿をした。「ちょっと違うぞ」と思ったので「初冬の生態」書きます。
朝、3時40分に目覚ましをかけている。が、起きない。暗いし寒いので。ただ、暁の空が見たくて5時過ぎにはカーテンを開けに行く。そう、起きるのではない。外が見たいだけ。カーテンを開けると、布団に戻りぼんやり眠るのだ。
しばらくすると真っ暗だった空がしらじらと明けて、ゆっくりと山の輪郭が見えてくる。あ、朝だ。布団の中で、寝ているのか起きているのかわからない感覚のまま、外の景色を感じてぼーっと「朝」だと思う。
おなかに手を当てる。
両手を広げおへそのあたりにおいてしばらくじっとする。おなかが起きだす。ぐるぐるきゅるきゅるみたいな感じ。動き出したな、と思ってから腹筋、足をバタバタなど10分ほど布団の上で運動。最後は「猫のポーズ」で締めくくる。
あ、その前に横になったまま真っすぐ伸びて「今日もがんばるぞ~!」と叫んでるな(笑)
明るくなってから、ジョギング(歩くことも多々)に出かけ、途中で10分ほど立禅。河原など人のいない場所で大声で歌ったり、ダンスの筋トレをしたり。ほぼ毎日やっているので、片足立ちが安定してきた。(←そんなことはどうでもよい!)
朝風呂に入り、支度をして8時半過ぎには仕事開始。
メールチェックをすれば、その返信に1時間。予定していた仕事より優先すべき案件も多々。そんなこんなで、気が付けば10時。それから「本日の仕事」が始まる。「6時間以上働くもんか」と思っているので、14時までには仕事を終わらせたいと思いながら、お昼も食べず集中する。そう、「会社の仕事」は初夏と変わらない。
それからは、本を読む。音楽を聴く。藍染めのことをする。ブログを書く。ビールを飲む。映画を見る。ドラマを見る。何もしない…。で、19時には寝る。コロナが落ち着いた今でも、「ナマケモノ」でも「ハタラキモノ」でもない私の「生態」は変わらない。
ただ小さな変化がいくつかある。
フルートのレッスンを始めた。なかなか上達せず、いつまでたっても尺八みたいな音だ。ジャズを好んで聴くようになった。アマゾンプライム会員になり、映画ばっかり見ている。(今日は多部未華子さん主演の「あやしい彼女」を見て泣き笑い!)寒くなったので、ビールを飲むことが減り、日本酒の瓶を転がしている。「これはキレがない」なんて生意気な感想まで述べるようになった。毎朝のコーヒーもお気に入り…などなど。ほんとに小さな変化だけど、ちょっとだけ私の毎日が変わった。
これから寒い冬が来る。
あたたかな春を待ちながら、冬をおもいきり楽しんでみようかな♪
【メイン写真】
冬の初めのたんぽぽ。寒さを凌いで寄り添うように咲く花がかわいらしくて(^^)
【リンク先】
藍染め暮らし
有限会社E-スタヂオ
朝、3時40分に目覚ましをかけている。が、起きない。暗いし寒いので。ただ、暁の空が見たくて5時過ぎにはカーテンを開けに行く。そう、起きるのではない。外が見たいだけ。カーテンを開けると、布団に戻りぼんやり眠るのだ。
しばらくすると真っ暗だった空がしらじらと明けて、ゆっくりと山の輪郭が見えてくる。あ、朝だ。布団の中で、寝ているのか起きているのかわからない感覚のまま、外の景色を感じてぼーっと「朝」だと思う。
おなかに手を当てる。
両手を広げおへそのあたりにおいてしばらくじっとする。おなかが起きだす。ぐるぐるきゅるきゅるみたいな感じ。動き出したな、と思ってから腹筋、足をバタバタなど10分ほど布団の上で運動。最後は「猫のポーズ」で締めくくる。
あ、その前に横になったまま真っすぐ伸びて「今日もがんばるぞ~!」と叫んでるな(笑)
明るくなってから、ジョギング(歩くことも多々)に出かけ、途中で10分ほど立禅。河原など人のいない場所で大声で歌ったり、ダンスの筋トレをしたり。ほぼ毎日やっているので、片足立ちが安定してきた。(←そんなことはどうでもよい!)
朝風呂に入り、支度をして8時半過ぎには仕事開始。
メールチェックをすれば、その返信に1時間。予定していた仕事より優先すべき案件も多々。そんなこんなで、気が付けば10時。それから「本日の仕事」が始まる。「6時間以上働くもんか」と思っているので、14時までには仕事を終わらせたいと思いながら、お昼も食べず集中する。そう、「会社の仕事」は初夏と変わらない。
それからは、本を読む。音楽を聴く。藍染めのことをする。ブログを書く。ビールを飲む。映画を見る。ドラマを見る。何もしない…。で、19時には寝る。コロナが落ち着いた今でも、「ナマケモノ」でも「ハタラキモノ」でもない私の「生態」は変わらない。
ただ小さな変化がいくつかある。
フルートのレッスンを始めた。なかなか上達せず、いつまでたっても尺八みたいな音だ。ジャズを好んで聴くようになった。アマゾンプライム会員になり、映画ばっかり見ている。(今日は多部未華子さん主演の「あやしい彼女」を見て泣き笑い!)寒くなったので、ビールを飲むことが減り、日本酒の瓶を転がしている。「これはキレがない」なんて生意気な感想まで述べるようになった。毎朝のコーヒーもお気に入り…などなど。ほんとに小さな変化だけど、ちょっとだけ私の毎日が変わった。
これから寒い冬が来る。
あたたかな春を待ちながら、冬をおもいきり楽しんでみようかな♪
【メイン写真】
冬の初めのたんぽぽ。寒さを凌いで寄り添うように咲く花がかわいらしくて(^^)
【リンク先】
藍染め暮らし
有限会社E-スタヂオ