水菜、豆苗、バナナ、みかんのスムージーとチキンカレー

 

ランチのスムージー

最近、日に２回スムージー作ってます

ジューサーでニンジンジュース作っていた時もありましたが、ミキサーのほうが断然楽チン

絞りかすも出ないし、捨てるとこなしで丸ごと食せます

絞りかすの利用も毎日だと使い切れないんです

 

 

私はインド料理ランチしましたので、子どもにはチキンカレー作りました

玉ねぎ、セロリはミキサーでガァ～として時短カレーです 

 

 

インド料理ランチ

お誕生日過ぎて、免許の更新に来ています
一時間待ち時間があるので、近くのインド料理ランチしよう
ナンが大きいです

セロリの葉とリンゴ、バナナのスムージー

 

セロリが大好きなので美味しく飲めました