レタス
バナナ、リンゴ
ヨーグルトのスムージー
レタスの水分と癖がないので飲みやすいです
昨日は同窓会でした
昼間の一次会から三次会まで、少々お酒をいただきました (^o^;)
二次会のカラオケの楽しかったこと
貸衣装があり、アナ雪、スパイダーマン、チャイナ、キャツアイ、ミツバチ 等々、みんな仮装して大盛り上がりでした
パスタを湯がくお湯に、スライスしたニンニクとチューブのニンニク、塩を入れてます
パスタが茹で上がる１分前にブロッコリーを入れ、トマトソースと和えて出来上がり
