いけそう！

たんたんと月曜日と木曜日以外はラン10キロ、目標は150キロだったけど200キロいけそうな勢い、休みの日を決めてやる日とメリハリつけて取り組むと長続きする傾向にあるな、引き続き続けて行こう！

今日は外ラン10キロ、体育館でのトレミが続いていたので久しぶりの外ランは気分良かった。