今週のアサラン 2008-09-28 12:41:17 | 自転車 今日は寒いですね。 今朝は成木から遠サ~軍畑~御岳折り返し~へそ饅頭~茶畑スプリントで約50kmのランでした。 饅頭の写真撮り忘れたぁー!?