今週のアサラン 2015-08-02 12:47:00 | ラン 今朝はのんびり顔振峠へサイクリング。 原市場から吾野の方へ抜けて、R299から登りました。 オーバーヒート気味のカラダに冷た~いかき氷が染み渡りました。 65km、AV20くらい。