健康

今夜は水だけにしとこうかね？

毎日、寝る前と朝ごはん前に

コップ一杯の水を飲み始めて、

どのくらいになるじゃろう？　

20年以上にはなると思う。

これは友人から聞いて始めたことじゃ。

他に料理や飲み水に使う水を

湧水に切り替えたのは、

祭りを始めた頃じゃけぇ30年になる。

タバコはやめてから40年じゃ。

その代わり降圧剤を飲み始めて30年、

これらみんな健康への影響を

考えて勧められたものじゃ。

おかげでまだ元気です。感謝