ヨーガクラスにて

小さな 小さな ヨーガクラス


クラスが終わりに近づく頃 みんなが整っていくのが 分かります


来た時はみんなバラバラで 場の雰囲気が棒グラフみたいにデコボコなんだけど 調和して行くと スーッとフラットになっていくような…


最後のシャバーサナの時 目を瞑って座っていると自分がいる場所を忘れてしまうくらいです


外の世界に干渉されずに内側が静かになる あの感覚を経験すると自分のことを信じられるように想います


Omの響きに反応して やがて起き上がって来た みんなの顔が香り立つように輝いてるのを見ると どうしようもなく幸せな想いになります









5月7日 『ゆるりヨーガなインド茶会』開催します→◉








クラスの お知らせは→∞





To live is…


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Much love




Osaka Yao and…Anywhere


Pranava
Yoga+Ayurveda.

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