Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

ごちそう様でした

2014-11-04 | いつものこととか









マッサージのお客様から頂いた家庭菜園の無農薬野菜



サラダ菜が柔らかくて びっくりな美味しさでした
レモン汁とブラックソルト ヘンプオイルで和えただけで大満足



さやえんどうは胡麻和えにしたら良いと教えて頂いたので 教えて貰った通り 胡麻を炒ってからすり鉢でゴリゴリ
甜菜糖と自家製の醤油麦麹で味付けしていただきました


さやえんどうも柔らかくて甘くて 歯応えはシャキシャキ楽しい美味しさでした



毎日 毎日 ありがたいです
ごちそう様でした










To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love


Osaka Yao and…Anywhere


Yoga Shala∞Pranava




↑クリックしていただくとホームページに繋がります

父の春菊

2014-11-03 | いつものこととか
父の作った春菊で お浸し



最近は我慢強くなって 無農薬栽培してはる



自家製みりんと醤油麦麹と た~っぷりの黒ごますりすりして頂きました



お弁当のおかずにもぴったんこ!



来年はPranavaの小さな庭を生徒さんと食べられる庭にするので父に監督して貰おう








To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love


Osaka Yao and…Anywhere


Yoga Shala∞Pranava




↑クリックしていただくとホームページに繋がります