早寝早起き

「妖生時代」 黒御影石





今日も良い天気で　ありがたい。


今朝はかなり寝坊をしてしまいました。

朝寝坊をすると何か　１日を損したような気分になります。


私は　昔から早起きでした。

子供時代、あまり早く起きると親がいやがるので、

布団の中でジリジリしていたことを　思い出します。


食べていくための仕事をしていた時代は、朝の２時くらいから制作し、

６時くらいに自宅に帰り、仕事に行くという生活も長く続けていました。

そんな生活を続けると　必ず病気になりました。

救急車で運ばれたことも　数度有ります。

過労からくる持病の悪化だったり、居眠り運転だったり・・・


今も　夜より朝が好きです。

朝は気持ちが高揚し、明るい希望があふれているように　感じます。

その代わり　夜にはめっぽう弱くて　夜更かしは苦手です。

夜　８時ともなると　眠くなります。

今時の小学生より　早寝です。