1日なんとなく1食生活をしている。
このナントナクがみそで、かなり曖昧でいい加減なのである。
ほんの少しのつまみ食いやジュース、スープぐらいは1食には数えない。
この1日なんとなく1食生活のおかげで北海道旅行も食事の面では楽であった。
何せ 1回しか食べなくてイイのだからお金がかからない。
何を食べようかと悩まなくてもイイ。
更に3食分の予算で1食を豪華にも出来る楽しみもある。
人のお宅に泊めていただいた時も、朝食の心配をして頂かなくても済み、ご迷惑を最小限にとどめることが出来た。
カロリーオーバーを心配することもなくて良いことずくめである。
普段は昼過ぎにそのメインの1食をもっている。
昨日はその一食を夕飯にしてみた。
夕飯の後 まもなく寝るのだから とても便利だが、朝の目覚めがよくないことに気づいた。
寝ている間も内臓は活動を続けているからか、身体の中の感じがあまりよくなくてスッキリと起きられなかった。
そこで今日は又昼ドカご飯に戻した。
これで お腹を空かせて眠りにつくと 翌朝すごく調子が良いのだ。
どんなに頑張って食べても1日1食では食材もたくさんは使わないで済む。
慎重を期して(災害等があるとお米が手に入らなくなる事態を過去経験したので)昔の消費量でお米の年間購買契約をしてあった。
食事の全体量が減ったので最初の計算が狂い、お米がたくさん余るようになってしまっていた。
お米は古くなると虫が湧いてきてしまう。
それでも捨てるにはしのびないので 古いお米から順番に虫取りをしながら何とか食べていた。
その余ったお米(当然新し目のお米)を娘に貰ってもらった。
これでようやく虫入りのお米から解放される。
両者、メデタシメデタシ。
このナントナクがみそで、かなり曖昧でいい加減なのである。
ほんの少しのつまみ食いやジュース、スープぐらいは1食には数えない。
この1日なんとなく1食生活のおかげで北海道旅行も食事の面では楽であった。
何せ 1回しか食べなくてイイのだからお金がかからない。
何を食べようかと悩まなくてもイイ。
更に3食分の予算で1食を豪華にも出来る楽しみもある。
人のお宅に泊めていただいた時も、朝食の心配をして頂かなくても済み、ご迷惑を最小限にとどめることが出来た。
カロリーオーバーを心配することもなくて良いことずくめである。
普段は昼過ぎにそのメインの1食をもっている。
昨日はその一食を夕飯にしてみた。
夕飯の後 まもなく寝るのだから とても便利だが、朝の目覚めがよくないことに気づいた。
寝ている間も内臓は活動を続けているからか、身体の中の感じがあまりよくなくてスッキリと起きられなかった。
そこで今日は又昼ドカご飯に戻した。
これで お腹を空かせて眠りにつくと 翌朝すごく調子が良いのだ。
どんなに頑張って食べても1日1食では食材もたくさんは使わないで済む。
慎重を期して(災害等があるとお米が手に入らなくなる事態を過去経験したので)昔の消費量でお米の年間購買契約をしてあった。
食事の全体量が減ったので最初の計算が狂い、お米がたくさん余るようになってしまっていた。
お米は古くなると虫が湧いてきてしまう。
それでも捨てるにはしのびないので 古いお米から順番に虫取りをしながら何とか食べていた。
その余ったお米(当然新し目のお米)を娘に貰ってもらった。
これでようやく虫入りのお米から解放される。
両者、メデタシメデタシ。