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 体育の日

2012-10-06 10:15:39 | Weblog
体育の日
国民の祝日の一つ。1964年(昭和39年)の東京五輪開会式の10月10日を「体育の日」と制定。「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ことを趣旨としている。2000年からは10月の第2月曜日に。

今朝6時半に起きた 天気快晴。

昨日良く歩いた14,120歩 歩いていた。

今朝の血圧  上125   下79   脈88

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