0(ゼロ)から始めるアタック練習・・・15日目(ライトスパイクの難しさを克服する方法と練習）

バレーボール経験者でもライトスパイクを苦手とする選手がいます。その克服方法と練習方法を紹介します。 . . . 本文を読む