体の疲労と痛みを早急に緩和する　 かかりつけサロン　楽成体(らくなりたい） にて　　足もみと全身のもみほぐしで健康生活！

若石健康法の足もみで体全体の調子を整え、全身のもみほぐしで硬くなった筋肉を緩めます！

人間ちくわ理論(^○^)

2013-11-18 21:59:35 | コメント
以前掲載されていた毎日新聞の健康コラム 新・真健康論！
この記事を読み、興味を持ちましたので過去のバックナンバーも読んでいます(^○^)

参考記事は、人間ちくわ理論というもので、消化器官は内なる外という理論というのは、以前から耳にしていた言葉ですが、わかりやすい説明がされているなと思いました(^O^)／

人間だけではないですが、食べた物は消化され、身体に吸収されて始めて身になるわけです！

そこで、食べ物を消化、吸収をしてくれるのが、胃、腸などの消化器官！

皆さんの足を触らさせて頂いているモノとして多数の方が消化器官の反射区に何らかの反応を示されています^^;

飽食の時代、常に食べ物を口にしたり、夜中につまみ食いをしたり、ご多忙な方々は、よく噛まずに食事をちゃっちゃと済ましてみたり、常に消化器官系統に負担をかけている生活をされている方がほとんどだと見受けられます^^;





↑上記反射区図表を参考にすると消化器官系統、土踏まずの内側とかかと側半分に対応しています(^○^)

参考にご自身の足を触れてみませんか？

足がゴリゴリしたり、カチカチになっている方は、特に食生活を注意されることをオススメします！

食べ過ぎ、早食い、寝る前のつまみ食い、偏食にストレスも消化器官系統に負担をかけます！

ご自身の食生活を見直し、消化器官の働きを本来あるべき状態に整えるための足もみは、皆さんにお役に立つところです(^O^)／

セルフケアとして土踏まずを中心に足裏をトントン叩くのも簡単なセルフケア法です！

また、足もみ施術をして頂きながら、体調を整えるのも効果的な方法なので、関心をお持ちの方は、お気軽にお立ち寄りくださいm(_ _)m

楽成体 TEL090-9165-1421

11月17日(日)のつぶやき

2013-11-18 05:12:01 | コメント
　パティスリーイリス 藏本　@Irisriki　11:20

イリス一番人気の焼きドーナツです♪

定番8種類の他に期間限定の2種類の合計10種類でご用意しております(^o^)/

イリスにお越しの際は是非お一つ試してみてくださいませ♪ pic.twitter.com/MngM5nesn2

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　ナチュラルセラピーサロン つきにこ　@tukinico　23:03

明日はやまとなでしこヨガです♪
ちょうど袴も届いたので、和装でヨガ＆抹茶のお点前をさせていただく予定です。初めてのことってドキドキですが、和文化のエッセンスが伝わったらうれしいな。
tukinico.jimdo.comやまとなでしこヨガ/

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11月16日(土)のつぶやき

2013-11-17 05:09:50 | コメント
　たぎやん(若石健康法の足もみ)　@rakunaritai　00:49

@huwarika 後釜のオーブン見つかったんかな(・・?)

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　近畿若石会(じゃくせき健康法の足もみ)　@kinkijakuseki　09:20

河内長野のノマドさんの営業日が変わりましたm(_ _)m
ameblo.jp/web-nomado/ent… fb.me/31MX2rjyD

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　たぎやん(若石健康法の足もみ)　@rakunaritai　17:22

11月20日(水)11～13:30ごろまであおぞらイコバにてあおぞら野菜市が行われます(^O^)／
あおぞら野菜市内で体験足もみ施術を行います(^O^)／... fb.me/2uAPia1gB

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11月20日(水)は、あおぞら野菜市 内で体験足もみを行います(^O^)／

2013-11-16 17:15:02 | お知らせ
11月20日(水)11～13:30ごろまでJR御幣島駅11番出口スグのあおぞらイコバにてあおぞら野菜市が行われます(^O^)／

あおぞら野菜市で商品をご購入された方で、ご希望の方に対して体験足もみ施術(15～20分程度)を無料で行います(^O^)／

また、若石健康法の足もみから見た健康相談もさせて頂いていますので、お気軽に"足もみされている方はどなたですか？"とお声がけください(^O^)／

楽成体 TEL090-9165-1421

疲労も生体警告の一種！

2013-11-16 16:59:49 | コメント
疲労を侮らず定期的な休息が必要です(^O^)／

ついつい疲れを感じていても無理して後々後悔してしまうことも少なくはないかと思います(^O^)／

疲労回復には、まずは休息！！休息の最たるモノは睡眠(^O^)／

若石健康法の足もみでは、足を全体的にじっくり刺激することで、自律神経がリラックスしやすい身体に整えます(^O^)／

特に、親指には、頭に関する反射区があり、自律神経のコントロールに深く関係する臓器がございます！

また、首、肩のコリ感を感じている方のお話を聞くと熟睡できていない方が多くいらっしゃいますので、首、肩周りのコリ感を緩和するのも一つ効果的です(^O^)／


11月の営業スケジュールm(_ _)m

2013-11-14 09:21:15 | 営業時間、価格表
11月の営業スケジュールですm(_ _)m
サロンを出入りしているためにご利用をして頂いている皆様にご不便をおかけしていますことを申し訳なく思っておりますm(_ _)m

【営業時間】 2013年10月29日現在
月曜日～土曜日 9:00～12:00
月、水、土曜日 14:00～19:00

定休日 日曜日 ※前日までにご相談を頂けた場合、都合があえば日曜日9:00～12:00まで施術を承りますm(_ _)m

【臨時休業日】
イベント、出張等でサロンを離れるタイミングが下記のタイミングになりますm(_ _)m

6日(水)14:00～19:00

9日(土)9:00～17:30 ※18:00～事前ご予約をお願い致しますm(_ _)m

14日(木) 一日中

20日(水)10:40～12:00

以降、出張等でサロンから離れるタイミングが増えるかもしれませんが、事前にご確認をして頂けたらと考えておりますm(_ _)m

楽成体 TEL090-9165-1421






11月13日(水)のつぶやき

2013-11-14 04:48:13 | コメント
　おのりん@どりくら　@onoring　16:44

【動画】足もみ塾　吉田 潔の足もみ健康講座 wp.me/p3Uk16-8C

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　おのりん@どりくら　@onoring　18:18

パンダスタジオ東池袋のe-ラーニング講座第２弾。足もみで健康になる方法をお届けします。 fb.me/6rp6AVD3t

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　おのりん@どりくら　@onoring　18:19

【動画】足もみ塾　吉田 潔の足もみ健康講座　ガイダンス higashiikebukuro.pandastudio.tv/?p=534

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　おのりん@どりくら　@onoring　18:19

【動画】足もみ塾　吉田 潔の足もみ健康講座　ガイダンス tmblr.co/ZMgBPx_HHOso

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11月12日(火)のつぶやき

2013-11-13 04:49:27 | コメント

学生時代の友人は大切です(^○^)

2013-11-12 09:52:21 | コメント
昨日の昼間にひょっこり中学の時の同級生が訪ねてきた！

生まれ育った地元でサロンをしていることもあり、小中学校時代の同級生もそのまま地元で居座っているモノもいてるわけです(^○^)

仕事が休みだったみたいで、立ち話をしながら、訪ねてきた同級生が一言、最近アキレス腱のとこ痛いねん(~_~;)
と^^;

アキレス腱、ふくらはぎを触ってみるとカチカチ(~_~;)
仕事柄、立ちっぱなしで疲労の蓄積によるものと推測されるので、特に身体のケアもしていないことなので、お風呂上がりに足首を回すなり、前後に伸ばすことを勧める！

施術するのも一つの方法ですが、主体的にしてみて、それで足りない場合は、施術においでとアドバイス！！


地元の同級生には、元気でいてもらいたいモノで、自分自身がそのお手伝いをできる立場になっているのも考え深いモノだと感じますね^^;

11月9日(土)のつぶやき

2013-11-10 04:53:08 | コメント
　たぎやん(若石健康法の足もみ)　@rakunaritai　00:43

11月9日(土)11~16時まで大阪放出ぱれっとさんのイベントで体験足もみ施術を行います(^O^)／

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　SASAYAMA-ARCADIA　@sasayamaarcadia　07:58

本日はハピネスマーケットに出店しています

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　たぎやん(若石健康法の足もみ)　@rakunaritai　12:34

12月22日(日)大阪堺筋本町シティプラザ大阪でのイベントで体験足もみを行います(^O^)／ 会場3階癒しスペースで行いますm(_ _)m cityplaza.or.jp/character/ fb.me/NWEtbxJ9

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　近畿若石会(じゃくせき健康法の足もみ)　@kinkijakuseki　14:28

11月23日(土)東京の仲間の中医学講座が明石で行います(^O^)／
お問い合わせ先は ashimomi-factory.jp fb.me/28rqeDyH8

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　たぎやん(若石健康法の足もみ)　@rakunaritai　15:09

“@jakuseki: fb.me/Tnej8jlp”

お問い合わせ先は、足もみ塾さんへm(_ _)m
ashimomi-factory.jp開催スケジュール/

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11月8日(金)のつぶやき

2013-11-09 04:45:56 | コメント
　たぎやん(若石健康法の足もみ)　@rakunaritai　09:37

@jakusekiYURARI
いつもRTありがとうございます
m(_ _)m

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　YURARI　@jakusekiYURARI　09:18

「セルフケアで自分の継続力を知る。」 amba.to/HM0zYL

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　カフェスロー大阪　@cafeslowosaka　21:25

Cafe Slow Osaka【イベント情報】 : 12/08（日）第4回十三発 おもろいねん！笑えるねん！　小夜姫　英語落語会 cafeslow-osaka-event.livedoor.biz/archives/34689…

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11月7日(木)のつぶやき

2013-11-08 04:45:20 | コメント
　たぎやん(若石健康法の足もみ)　@rakunaritai　10:51

11月9日(土)大阪放出で行われる体験足もみでは、足のチェックもさせて頂き、セルフケアの参考にして頂こうと考えてます！ blog.goo.ne.jp/viking030609/e… #若石 #足もみ #健康 #西淀川 #放出 pic.twitter.com/Qw12c0zWox

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　ゆきちゃん　@artyuki　11:35

新しい写真をFacebookに投稿しました fb.me/GXULEWmL

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　あおぞら財団　@aozorazaidan　16:35

☆クリスマス☆アクセサリー作り体験会（11/29）【あおぞらイコバの催し案内です】 aozora.or.jp/archives/17641

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　パティスリーイリス 藏本　@Irisriki　17:24

今月のドーナツのモカチョコと栗抹茶のドーナツです♪

コーヒー味のドーナツにチョコチップとホワイトチョコをかけたモカチョコと抹茶ドーナツに刻んだ栗をたっぷり入れた栗抹茶ドーナツ！

今月限定ですので是非に♪ pic.twitter.com/bm5dYd5QT1

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