気を引き締めて、夏バテを！

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妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門　鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP）　です 

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ジメジメ、ジメジメ…なかなか晴れませんねぇ…。
早く梅雨明けしてもらって、いい加減にお布団でも干したいのですが、
梅雨明け後は真夏日になる予報だそうで、

暑いのが苦手な私はそれはそれで困るのですが…💦

暑さに慣れる間もなく、突然真夏がやってくるのかと想像すると、
おそらく暑いからと冷たい飲食ばかり摂り、内臓の働きを弱め夏バテしてしまう…と心配してしまいます。

しばらくは冷たいものは意識して摂らないようにし、今から夏バテ対策と熱中症にも気をつけましょう♪

関東　梅雨明け後にいきなり猛暑　特に今年は熱中症へ警戒を（ウェザーニュース） - Yahoo!ニュース

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