寒暖差にご注意

「春だなぁ～」「心地よい気候になったぁ～」と思ったら、

「なんか蒸し暑い…」と汗だくで掃除して思って冷房入れる…

とその翌日に

「寒い…」と暖房を入れる…

これ、1週間の間の出来事です。

10連休も寒暖差が大きいようです。

自律神経も崩れがちになりますから、体調管理にお気を付けください。

10連休の「気象病」の防ぎ方（ウェザーニュース） - Yahoo!ニュース

季節の変わり目には体調を崩す人が少なくありません。この10連休は寒暖差が大きくなる - Yahoo!ニュース(ウェザーニュース)

10連休の「気象病」の防ぎ方（ウェザーニュース） - Yahoo!ニュース