ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ＠東京＊The Vi-Ballet Exercise Tokyo＊

バレエ＊コンテンポラリー・ダンス＊ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise＊HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく！真剣に！おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ！The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス＠赤坂六本木はどんな感じなの？！

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス＠赤坂六本木＊犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

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蜃気楼[mirage]と鏡[miroir]の語源は一緒なの？～感覚を通してカラダを見ましょ。美バレエ・エクササイズ～

2014年01月25日 | Yoga[ヨガ]もライフワークのひとつ
ヨガの時は大抵、鏡がなくて、ご自分の呼吸の音に集中して動く場合が多いと思います。 ダンスでも本番前のリハーサルでは、鏡なしで進めていきますが、感覚が慣れるまで、空間把握と自分の位置、自分の踊りに相手の踊りなど、瞬時に確認するのが大変なのです。 いつも自分がいかに、鏡を頼りに動いているのかがわかります。 コンテンポラリー・ダンスでは、その方にもよりますが、よりナチュラルさを求 . . . 本文を読む

1月24日(金)のつぶやき

2014年01月25日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　13:40 ポカポカ。 moby.to/ucvrge from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO いつもありがとうございます。みなさまにお読み頂いて嬉しいです。下の「組み体操」の人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。両サイドの . . . 本文を読む

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