ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス@赤坂六本木*犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

Contact here! | The Vi-Ballet Exercise*美バレエ・エクササイズへの問い合わせはココから!

当ブログのカテゴリー「★★★美バレエ・エクササイズへの問い合わせはココから!★★★」にお問い合わせ用のページがありますので、ご活用くださいませ。

限界にチャレンジ!成せば成るのです。バッダ・コーナ・アーサナとチビッ子たち*美バレエ・エクササイズ

2015年02月10日 | 柔軟, マッサージ, ストレッチ
かわいいチビッ子たちの仕草や会話を「今日は何があるかな?」と、いつも楽しみにしています。 先日、クラスを終える前に、みんなでまぁ~るく輪になって、足の裏と裏を合わせて座り、少し前屈してストレッチをしていました。 このポーズは、ヨガでは合蹠[がっせき]のポーズ(Baddha Koṇāsana バッダ・コーナ・アーサナもしくはバッダ・コナーサナとも。英語では"Bound Angle . . . 本文を読む

ピカピカ磨きはしない!革の風合いを生かした仕上がり。靴磨きってムズカシイです。*美バレエ・タイムズ

2015年02月10日 | 洋服, ウェア, 帽子, 靴, etc...
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト お気に入りのブーツやヒール、パンプスなどなど、出来るコトなら、大切に長く履きたいと思う今日この頃なのデス。 ニュースはこちらです! 女性を虜にした靴磨き屋|Shoe Shine WORK合同会社のプレスリリースこれからも、バレエ*コンテンポラリーダンスを中心に、アート*ファッション*コスメなど、チョット . . . 本文を読む

美バレエ☆ワンコ☆チャンネル

特別だよ!☆Remio LOVEなチャンネル☆