2016年6月「新宿西口スタジオ」の
One to one
新宿Vi-Ballet Exercise
&
充実90分
新宿美バレエ・エクササイズ
のスケジュールを公開いたします。
入梅
となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。水無月（みなづき）って言うけれどなぜなの？と思いますよね。梅雨で天の水がなくなるから、水無月は水の月とも読めるので、田植えで水が必要になるからなど色々な解釈があるようデス。緑
もカラダも潤いが大切デス。水分補給しながら健やかににお過ごし下さいませ。水無月も美バレエにぜひ遊びにいらしてね
。お待ちしております。新宿西口スタジオの「美バレエ・エクササイズ」にて、ご自分のカラダの動きに重要な基盤「体幹」を「維持・強化」していき、より良い「バランスや姿勢」をご一緒に発見してみませんか
。
Special thanks | early summer 2016 photo: last rays © paul bica ステキな情景デス。1日の終わりをゆったりと過ごせる季節ですね。
HARUNAからのお知らせデスOne to one
新宿Vi-Ballet Exercise
美バレエ・エクササイズ＠東京
新宿西口スタジオにて
プライベート
美バレエレッスン新宿での美バレエ・エクササイズのレッスンは1対1によるプライベートレッスンを取り入れています。
以前から依頼された方へは、出張でのプライベートレッスンを行ってきました。プライベートレッスンの効果を実感して頂き、ご好評頂いたため、皆様にも体感して頂きたく、オープンにするコトにいたしました。
One to one Vi-Ballet Exerciseは、
貴女様のためだけのステキな時間です。たくさんの発見や気付きがあり、今までの問題や悩みの解決、上達にも繋がっていきます。レッスン内容のご希望やご相談がございましたら何なりとお伝え下さいませ。（ストレッチのみ、ターン、ジャンプの強化etc...）
出張でのプライベートレッスン（ご多用な方、スケジュール的にスタジオへは通えないわ！という方、短期間で集中して成果を出したい方、
ご自分のプライベート空間でジックリと行いたい方）、赤坂スタジオでのプライベートレッスンをご希望の方もお気軽にお問い合わせ下さいませ。カウンセリングを行いまして、目標にあった美バレエ・エクササイズの提案、スペースに合わせたレッスン内容でご対応しております。よろしくお願い申し上げます
。開催日時2016年6月 毎週木曜日
2日／9日／16日／23日／30日
8:15am～10:45am
※お時間の長さはご要望により柔軟にご対応いたします。
上記時間帯でご希望のお時間を開催日前日9:00pmまでにご予約下さいませ。
※予約状況により、ご希望の日時にご予約をお取り出来ない場合もございます。予めご了承下さいませ。
レッスン時間・参加費60分 8,000 yen（税込）を基本といたします。
※お時間の長さはご要望により柔軟にご対応いたします。
Special thanks | early summer 2016 photo: waipio © paul bica 木々の影と日の光にライトアップされた岬がとてもキレイ！
充実90分
新宿美バレエ・エクササイズ＠東京
当オープンクラスをご希望の方は、2名様以上のお申込みでの開講となりますのでお問い合わせ下さいませ。
開催日時2016年6月の毎週木曜日
2日／9日／16日／23日／30日
受付開始 9:00amレッスン時間 9:15～10:45（90分）
参加費 3,000 yen（税込）
【充実90分＊土曜日☆赤坂六本木】美バレエ・エクササイズもございます。
ご参加連絡終了日時初めての方はLesson前日9:00pmまで
に、お申し込み下さいませ。
※ご予約が定員になり次第、受付終了となります。
ご参加可能人数女性 8名様 限定
「充実90分＊新宿オープンクラス」をご希望の方は、2名様以上のお申込みでの開講となりますのでお問い合わせ下さいませ。
初心者の方、まったくの未経験の方、どなたでもご参加頂けるように、セミプライベートレッスンに近い少人数制で、おひとりおひとりと、しっかりコミュニケーションをとるコトを大前提としております。当スタジオの65.7平米の広さをゆったりとご使用下さいませ。
男性の方は、現在「美バレエ的チャリティオープンクラス☆ストレッチ＆ヨガ＠東京 for All Women & Men」にご参加頂けます。
白と淡いアクアブルーを基調としたフロア。真新しくてステキ
です。長いバーも、三本繋がっちゃいますし、片側の壁は全面鏡
です。入会金・年会費・その他参加費以外の料金（参加予約キャンセル料も含む）は頂きません。参加費は受付時にお渡し下さい。カラダがだるい、体調が優れない場合は、レッスン開始前までに「欠席のメール
」をして下さいね。次回のレッスンを楽しみましょう。ご安心下さいませ。
Special thanks | early summer 2016 photo: the journey home © paul bica 雲と太陽の光の協奏曲。
開催場所新宿西口スタジオ
東京都新宿区 西新宿7-13-7 タカラビル4F
最寄駅JR各線「新宿」西口 徒歩8分
東京メトロ丸ノ内線「西新宿」E7出口 徒歩2分
都営地下鉄大江戸線「新宿西口」D4もしくはD5出口 徒歩5分
JR各線「新宿駅」西口からの行き方「新宿駅」西口 →「新宿西口スタジオ」のあるタカラビルまでの道のりです。
※スマホの方は、ヨコにすると余白ができますので、ブログのスクロールがしやすいです。
以下は、一番わかりやすい行き方ですが、慣れましたら、Google Mapの最短距離をお試し下さいませ。
新宿駅
西口の地上に出たら、小田急ハルクさん側へ信号
を渡ります。右手にユニクロ新宿西口店さん、左手に小田急ハルクさんを見ながらまっすぐ行くと、大きな道路「青梅街道」との交差点「新宿大ガード西」に出ますので、横断歩道を渡り、大きな道路「青梅街道」沿いを、左へずーっと進みます。右手には、マクドナルドさん、河合塾さん、左手には、新宿エルタワーなど大きなビル
が見えます。右手にお寺
「常圓寺」さんが見えたら、次の角を右に曲ります。角には、柏木タバコ店さん、小さな雑貨
屋さんがあります。左手に「住友不動産西新宿ビル
」を見ながらまっすぐ行くと、小さな十字路があり、その先の右手にスペイン地中海料理
「トロ」さんの看板が見えます。このビル
が「タカラビル」です。4Fになります。奥に階段がございますので、ウォーミングアップのおつもりで、お足元にお気をつけて4階までお上がり下さいませ。
持ち物服装はご自由です。
ご自分が一番動きやすい
ウェア（ヨガウェア、ジャージなど）をお持ち下さいませ。もちろん、バレエレオタード・スカート着用もオッケーです。＊スポーツタオル。＊水分補給用のお飲み物。＊バレエシューズ（裸足も可）。靴下でも代用できますが、裸足をオススメします。
Special thanks | early summer 2016 photo: evening walk © paul bica 夕食後のひとときにゆっくり歩きたいデス。
The Vi-Ballet Pointe Class
はじめました！
詳細はこちらのブログをご覧下さいませ。
お月謝制はじめました。
詳細はこちらのブログをご覧下さいませ。
美バレエ
体験レッスン
ご活用下さいませ体験Lesson（1回まで）1,000 yen（税込）
「美バレエ・赤坂六本木オープンクラス」及び「美バレエ・新宿オープンクラス」の全てのレッスンの中から、お好きなレッスンを、お1人様1回体験できます。「美バレエ的チャリティオープンクラス」は含まれません。
お問い合わせ・ご参加連絡不明な点や確認したいコト、何でも結構ですので、お気軽に以下の「Contact here! | The Vi-Ballet Exercise」にてご連絡くださいませ。お待ちしております。
ピンク調のページが新しく開きます。本フォームはSSL（Secure Socket Layer）と呼ばれる暗号通信技術により保護されます。いつもありがとうございます。皆様にお読み頂いて嬉しいです。人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。ゴールドエンブレムをクリック
Special thanks | early summer 2016 headline photo: pacific morning © paul bica 幻想的なサンライズなビーチです。早起きして散歩したくなります。
