ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

コンテンポラリー・ダンスを踊るというコト。~ココロが踊る、ココロで踊る。美バレエ・エクササイズ~

2014年01月23日 | コンテンポラリー・ダンス*Contact Impro



本当はコンテンポラリー・ダンスの様に自由に踊ってみたくて、少しやってみたけれど、やっぱり基礎が大切ね!と考え、美バレエ・エクササイズに来て下さっている方がいます。



まず、そう考えられるのが、ご自分にハッキリとした目標がありスゴイなぁーと思います。



いつも丁寧に基本的な動きに集中して取り組む姿勢も素晴らしいですし、少しずつ少しずつ何かを掴んで変わっていく様子を見られるのも幸せに感じています。



昨年最後のクラスで、コンテンポラリー・ダンスの短いフレーズを少し踊ってみましょうというコトになり、踊ってみましたが、やっぱりその方は納得いかない様子でした。



「私の思っている感じと違う。」
「やっぱり基礎がないと。」



とおっしゃっていました。




本来、ダンスは誰でも自由に踊って良いモノ。





Special thanks | Dancing Canyon photo#01: Fantastic journey through Lower Antelope Canyon © Frank Kovalchek 岩のラインがまるで、ダンスしているかの様にしなやかに、優雅な曲線を描いてます。素敵です。



特に、コンテンポラリー・ダンスは、その人が見える!という感じがします。



その方の目指しているコンテンポラリー・ダンスや動きが、多分映像として頭にしっかり描けているのだろうと思います。



ヨガにも色んな種類がありますが、コンテンポラリー・ダンスと一言に言っても様々です。



バレエベースなモノ、あんまり動かないモノ、何でもあります。私は何でもあり、自由なダンスと捉えています。



実際、自分が参加した作品も、バレエぽいモノから、静かーーに立っていたり、ゆっくーーり歩いたり、激しく踊ったり、色々です。





Special thanks | Dancing Canyon photo#02: Fantastic journey through Lower Antelope Canyon © Frank Kovalchek




共演させて頂いた方も、バレエダンサーばかりではなく様々なジャンルの方々です。私はその経験を通して、どのジャンルのダンスにも良さがあると実感しています。



作品にもよりますが、コンテンポラリー・ダンスは「よりナチュラルに、難しいですが素で踊って。」というコトを求められる場面が多い様に感じます。



だからこそ、その人が見えてきて面白いのではないでしょうか。



なので、カラダを作るコトはとっても大切ですが、彼女の元々持っている素晴らしい感覚が消えてしまわないで欲しい。と思っています。



その方は、バレエベースな動きが好きなのだと思います。



たまには、ご自分を解放して自由にのびのび動ける様な時間を、美バレエ・エクササイズの中で作っていけたらと思っています。





Special thanks | Dancing Canyon photo#03: Fantastic journey through Lower Antelope Canyon © Frank Kovalchek




せっかくクラスで少しずつ掴んだ何かを生かして動いていかないともったいない感じがしますので。



美バレエ・エクササイズには、皆様それぞれ違った目的で来て下さっていますが「踊る」というコトは、ヨガやトレーニングとはまた全然違うので、今後はそういったコトもお伝えしていける時間を持っていきたいなぁーと思っています。



乞うご期待





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