先日、少しお休みしていた方から
「やっぱり1週空いちゃうとカラダが重いですね。」
というお言葉を聞けて、嬉しかったです。
今までは、少し間が空いてしまっても、そんな風に感じなかったのが、ご自分のカラダで感じられる様になった、というわけで
これも
「上達」
だと思うからです。
美バレエ・エクササイズは、週に1回～2回のレッスンですが、確実に変わっていかれるお姿を見せて頂き
つくづく
「バレエは
貯金。」なのね。
と実感します。
ご本人の意識が変わり、カラダにも大きな変化が起こるコトを目の当たりにして
ただ動かすのと、意識して動いていく、というのでは、全く違うのね。
というコトも、皆様のお陰で毎回実感させて頂いております。
とは言っても、なるべく間を空けずに続けた方が良いですし、皆様の選択肢が多くなる様に、少しずつクラスが増やせたらいいなぁ、と思っています。
そして、私自身のカラダも、もっと進化させたいなぁ、という気持ちも湧いてきます。
いつも良い刺激をありがとうございます
。
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