苦しい

最近夢見が悪い。
今朝も夢の中で見知らぬ人に襲われ口を押さえられそうになって叫んでるところで目が覚めた。
先日は実際に自分の叫び声で目を覚ました。
最近の物騒な事件報道に影響されてるのかストレスかいろいろ思い当たる節はたくさんある。
掛け布団が重いというのも原因か・・・。