ホットヨガ＆温泉三昧

今日はホットヨガ。

新しいポーズがあってバランスをとるのが難しくてふらつきました。

体も硬くなってるような気がしました。

来週は今年最後のヨガなので

連続ですが申し込んで来ました。

ヨガのあとは温泉であたたまりほっとしました。

いつもぎゅうぎゅうに込み合っていて

入りたくても入れなかった炭酸泉が

今日は誰もいなかったので

初めて体験できました。

あっという間に体中に細かい泡がついてきて不思議。