土曜日の卓球クラブ

毎週土曜日に福島市体育館で卓球出身体を動かそうと活動している

クラブがあってそこで行かれるときに行っている。

１５時から２時間動き続ける。

ラリーを続けると汗がしたたり落ちて床に広がる。

タオルで床の汗拭きをすることになる。

かなりのカロリー消費だ。

私はそれでも月に２回くらいだ。

たまにテニス以外の別のスポーツをやるのもいいかと思う。

楽しくやることに心がける。