ステキな事が起こりそう

パニック障害寛解中。
まだまだ体調に左右される日々。
素敵な事が起きてほしいな
いや自ら起こしたいものです。

腹筋を割る?

2017-01-11 16:59:17 | 日記
ようやく今日から通常運転。

午前中買い物、午後から、昼寝。

代わり映えない一日だ。

体調を崩してからずっと運動をしていないから、筋肉が減っているらしくて、
床に座った時に、背中が丸まってしまうようになった。

これはちょっとマズイかも。

今年の目標は腹筋を割る
にしようかな?

実は体調を崩す前は、毎年、
腹筋を割る事が、年始の目標だった。
年末に自分の腹を見ると大して割れていないというね。
だから、また次の年の目標が
「腹筋を割る」になるという、無限ループね。(笑)
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする