今日は朝２度でしたね。
しかし内容はほっとです。
今日は初心者の方向きの講習も行いました。
ペダリングと筋肉の使い方もお話しました。
乗りながらお客さんと触れ合える練習会は大事です。
みんなが楽しく走れるように調整はしますので是非どうぞ。
遅すぎず速すぎずですね、
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