ミールタイムの新刊到着

ミールタイム秋号が届きました。

パラパラとみて献立のヒントや新商品の情報をゲット。

そしてお節がもう載っていました。

ネットで注文すると3%引きなのです。

新しい和洋食タイプが出たようです。

でも注文するのは何時もの減塩ヘルシータイプかな？

爺さんパパ用ですから。

こんな製品も載っていた。

炊飯するときに入れると糖質の吸収が遅くなるというもの。

メーカーHPを見たら

　　原材料名

　　食物繊維(タイ製造)、デキストリン、植物油脂／酵素

　　食品表示法によるアレルギー物質28品目を含む原料は使用しておりません。

でした。

酵素はともかく難消化デキストリンと食物繊維は自宅でも入れることが出来きるわね。

難消化デキストリンは血糖値が上がるのを穏やかにしてくれます。

これはネットで販売しているので手に入ります。

一パック千円位で長持ち。

市販の飲料にも入れて販売しているメーカーもある。

食前の飲み物に自分で入れればコスパよいです。

食物繊維は色々あるが　当家の在庫ではサイリウム、小麦ファイバーとかがそうですね。

ただ炊飯した時　匂いや味などがどうなるかは実験あるのみ。

メーカーHPでは30Pのも扱っているようです。

30Pは定期購入なら一割引きですって。

前回号に載っていた「冷凍減塩餃子」はイ〇ンで扱っているのを見つけました。

1袋288円だった。

流石だわね　健康に配慮したものは他店より多く扱っています。

夜中2時過ぎ　神奈川県東部震源で

ヤムブレ地方震度3の地震がありました。

東京都と神奈川の境辺りで起こったのではないかな?

また西部震源かと思ったのですが　多摩の方だったみたい。