梅が咲いてます

駅へ向かう途中の隣りの団地の梅(≧∇≦)

香りは　う～ん　風向きが逆だったのかも?

敷地内には普段は入れるのですが

植木屋さんが来ていて通止めしてたので

フェンスの外から

白、赤とまとめて何本か植わってます。

やっぱり日当たりが良い場所のほうが

同じ敷地内でも木自体が長生きのよう

去年は雪が降って重さで幹が折れちゃった梅は

建物を挟んで反対側にあるので

ちょっと日当たりが悪い場所の木でした。

それでも種類が違うらしくて花が沢山ついていたのに。

可哀想ですが伐採済です。

メタセコイアの木も植木屋さんが手入れをしました。

枝が伸びていますが　その枝の先端から多数小枝が出ていたのですが

それをカットしていました。

途中まで梯子で登って　その後は命綱を付けて自力で登ったようです。

天辺もカット済のようで　これ以上大きくならないようにしているみたいです。

住んでいる団地も花の咲く木が多く植わっていたのですが

木の寿命年数が経過したらしく　折れたり、病気になる木が多く

どんどん伐採されていきます。

新しいのは植えませんので垣根などの樹木はあるのですが

すっかり寂しくなりました。

ベランダ前の枝垂れ桜も結構厳しいようなの。^^；

今年も咲いてくれるとは思いますが日当たりが悪いと花付きは少ない。

でも今年も花が咲く姿を見せて欲しいものです。

フリルショールを編み始めちゃった

昨日は風が強くて寒くて

用事がなかったので家にいたのですが

それでもいつもより寒くて隙間風?

お茶などを沢山のんでトイレに行ってばかりいました^^;

指先も冷えちゃって手袋したほうがよかったかも。

来たよ来たよ　茶色いヤツが来たよ。

(長く訪問してくださっている方は知っているフレーズ）

なんでも見にきます。

この後しばらく側にいて

足元ヒーターを独占していました。

ちょっとだけ足を乗せさせてよ。^^；

ケストラーさんの「マーリング編み」から

フリルショールです。(面倒だから色変えしないよ)

中細二本どり5号針です。きなりとピンク系グラデ(暗いので解りにくい）

ニットプロの針右端の茶色が

なぜか1本しか見つからず日本製の竹針を使用。

折った針があったのですが　

それが5号だったけな?　←　ショックだった割に忘れてる(≧∇≦)

やはりニットプロの方が先端が尖っているので私は好きです。

これは好みがあるのでニットプロの方が必ずしも良いとはいえません。

編む毛糸によっては先端丸い方が良いこともあると思います。

この糸の組み合わせは針サイズに上手く合っているようで

編み目が綺麗で目が詰まっているので冬物には丁度良かった。

マーリングだとゲージ表示なしです。

本の左ページを編んでます。

本を見ていて　ちょっと疑問に思って編んでみればわかる?

この先端の当たり

と思って編み始めたらちゃんと写真のような形になってきましたわ。

ただ　本のような柔らかそうなフリルにはならなそうｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

それとも出来上がりサイズがビックなので写真では

実物の様子が上手く伝わってこないのかな?

ついここまで編んでしまったので　先も編まないといけないわね^^；

もう少し細い毛糸の一本取りでもよさそうな気がします。

編み散らかしにならないといいのですが

そうそうこの前に編んでいたショールはどこまで編んだか解らなくなってます。←おバカさん

編み物をしている時は漫画動画を見ながら

　　　片田舎のおっさん剣聖になる、魔王城の料理番、図書館の大魔術師とか

小澤征爾さんの美しき青きドナウを聞いています。

やっぱり音色が他の指揮者と違って澄んいで凛とした透明感がある。

この曲は10分ちょっとなので

聞いた回数で時間経過が解るのも良い。

　　

ロマンス それは秘密の場所に

ある本をブック・フで探していて

自力で見つけられなかったので　←　恥ずかしいわね

お兄ちゃんに従業員に「角川ビーンズ文庫はどの辺にありますか？」と

聞いたら上の階とのことでした。

　　　普通の本屋みたいに出版社別になってるけど多すぎてよく解らん

1.2階はそこそこ知っているのですが

3階へ行ったことはなかったので行ってみました。

マニアックな売場でカードとかグッツが多いのですが

奥の一角　ここは本だけ置いてありました。

濃い内容のジャンルでしたわ(≧∇≦)

BLものとかロマンスものばっかりで天井まで本棚だった。

どうりで２階の売場で見かけないと思った　納得。

このコーナーは　あえて３階の奥深くに考えられたものなのか？

配置を見て考えてしまった。←　余計なお節介

DVDレンタルショップで例えればアダルトコーナー?(≧∇≦)

　　　カーテンで仕切ってあったり　入りにくい囲まれたところ

カーテンで仕切ってはいませんが(本だけしかありませんよ）

おなごでいっぱい。

年齢関係なし　幅広い年齢層でした。

男性が通らないしエレベーターで真直ぐ上がってこれるので

人目も気にしないでいいよね。(ﾟдﾟ)(｡_｡)

兎に角　各種ロマンス物ばかりと言ってよかった。

世の中のおなごはロマンスを求めているのだなと思った次第です。

ちなみに探していた本は無かったです。

ロマンスものだったらしい。

後から考えて

お兄ちゃんに文庫の名前を伝えたのがちょっと恥ずかしい気もするが

即答できるとは。＠＠；

寝る前に飲むと良い物

週一の買い物へ行く店で

４月一日からビールやノンアル等のメーカー仕入れ価格が

あがると張り紙がありました。

３月末までに購入した方がいいかも。

整体師さんの動画を見てなるほどと思った。

血圧は睡眠の質に関係があるというものだった。

睡眠の質が悪いと血圧が上がるそうです。

全ての人が当てはまるかどうかは解りません。

個人差もあると思います。

　　あーそうかも　夜中にブレイド爺いちゃんのご飯を出すのに

　　2.3時間おきに起きるから　最近気にしている血圧

　　一緒にある程度寝てくれるともう少し間隔の幅が広がりますが

　　お腹空いたと鳴かれれば眼がさめる。

　　食べたいときに食べさせないと高齢猫は体重が減りますからね。

　　カリカリを多めに出したら　リバースの元なのでやめてます。

という事で　寝る前に飲んで体をリラックスさせるといいらしい。

まずは　良く聞くことがあるホットミルクが5位

次はホット豆乳

3位はホット蜂蜜湯(お湯に蜂蜜を入れたもの)

2位ホットココア

1位ホット甘酒でした。

温かいものを寝る前に飲むとリラックスするので

血圧が上がりにくいってことだったと思います。

この辺ググって各自調べてくださいね。

食事制限がある人はご自分に合ったもので。

という事で　糖質が低いホット豆乳を飲んでみました。

豆乳―メーカーがあるので出来立てを^^　

　　　残りは翌日になるけど　一回で３杯分できる

二日続けてですが　熟睡度が違ったように感じました。

寝てから2時間後に起こされましたが

それでも飲まないときよりも寝た気がする(≧∇≦)

気のせいなのかな？

血圧は計ってないのですけどね　←　忘れた

陽が入るようになりました

逆光ですみません

ベランダ前の林で遮られていた日差しが

陽が高くなってきたので入るようになりました。ﾜ━ヾ(｡･ω･｡)ﾉ━ｲ♪

長かったわー11月からずっと日影暮らしでした。

葉が落ちる木もありますがほぼ針葉樹なのです。^^；

階下の家はもっと日当たりが悪いってことだと思う

ちなみにうちは3階ですが　林の高さは6階建てぐらい高い。

ヒーターの上だけど　日差しは

やっぱり気持ちいいよね。



ノビーンと長くなったのですが

カメラが間に合わず。

若い時は長々と長くなっていたのにね。

猫って伸び縮みしますから(≧∇≦)

ヤムブレ地方　昼間は9度ぐらい　夜間は-3度ぐらいと

寒波がきてから夜間がマイナスになりました。

冬は八王子と似たような気温になります(ちょっと離れたところ）

雪国と比べると大したことないのですが

パパは4時半に家を出るのでヒートショックが怖いです。

まだ寒気団が居座る様で　降雪地方お気を付けください。

長引くと生活に支障が出てくるわ。

ちょっとだけ野菜の価格が下がった?

モウカサメのムニエルサルサがけ　菜の花の御浸し

駅前のスーパーで白菜が4分の一で399円ですって

丸ごとじゃないの？ってプライスを見直してしまった。

誰が購入するのかしらね?

去年はまだ200円位だったのに―。

という事で鍋物はすっかり作っていませんので

スープやらシチューが多くなりました。

この日はモウカサメがお手頃価格になっていたし

結構厚みがあったのでステーキ風に。

小麦粉ではなく大豆の粉使用しています。

これしか作り方知らないけどね(≧∇≦)

癖がなくて白身？なので名前の割に食べやすいと思います。

ブロッコリの季節になったので　

ちょっとだけ価格が下がってきたようです。

眼玉価格になっていたのですがそれでも258円とか

大きめだったので購入して　茎や葉はブレンダーで粉砕してスープにしました。

茎が硬かったのよ　海外ではスープにしているのでまねてます。

勿体ないからね。

腎臓病用のカリカリの取り寄せ

ブレイドお爺ちゃんは若い時から

腎臓病の処方食を普通食にブレンドして食べていました。

ロイカナやヒルズだったのですが

油分が多いので胃腸の動きの悪いブレイドには

もう合わないのでペットゴーの腎臓ケアにしました。

もっと早く切り替えればよかったよ。

お試しは100ｇの小袋から購入できたので

試しに買っていました。

R市場からだとメール便で手軽に送ってもらえる

密林だと送料が含まれているので割高です。

写真左　　右は消化の良い物

しかしながら右の消化器に配慮したのは

腎臓ケアの方が好きになったからかたべなくなりました(≧∇≦)

猫あるあるだよねー

2キロ入りと記念写真。

100ｇ　500ｇ　この次は2キロしかないのよ^^；

1キロ入りが欲しいところです。

空気に触れると酸化するので小分けにして保管しました。

表面はサラッとしてるので

ロイカナなどのようにベタベタしていないのがいい。

油分が胃腸に張り付くので動きがよわくなる。

小粒ではありますが粉砕して出しています。

ドクターからはふやかせと言われたが　

それだとブレイドは絶対食べませんの。

1食6ｇです　あまり多いと胃で膨張した時に嵩が増えるので

リバースの元になります

高齢になるとこれが原因でリバースの回数が増えます^^;

胃の入り口が弱くなるからですって。

油分のことも胃のことも人間と同じです。

体の仕組みを知ったりすることって大切だなと思います。

アフガン編みの続き 2

編み物ネタですみません　ネタがなくてねー^^;

また一周増えました。

パーツは正方形のはずなのに

長方形になってしまったのがあって(段数が多かった)

その辺修正しながら編んでいます。

解いても毛糸をカットしているのでその部分は捨てるしかない

罪庫(在庫）減らしには丁度いいわ。

取りあえず練習と思っているので出来上がればいいのよ　←　アバウトな性格(≧∇≦)

パパの仕事の契約更新の打診がありました。

パートタイムなので半年ごとです。

物価上昇中なので少しでも長く働きたいと言ってくれてます。

もう直ぐ73歳なので健康や体力面が心配ですが

家にいてもゲームかTVかなので(家事は気が向いたらゴミ捨てとか食器を割るとか）

外に出ていた方がよさそうです。

アフガン編みの続き 1

前回より1周分ふえました　(≧∇≦)

段々パーツが増えていくので時間がかかりますが

途中で手を止めても　続きから始めるのが楽です。

中心部分のパーツは　慣れていないので周りのパーツとの繋ぎが

緩かったりきつかったりですね。

だからちょっと遠目で撮影しました。(￣∇￣;)ハッハッハ

次は白の段です。

月初めって色々やることが重なっているので

ちょっと忙しい時期で簡単更新です。

夜中にブレイドお爺ちゃんがリバースして

ホカぺの掃除を増やしてくれました。

寝る寸前で　布団を引く部分に地図がヽ(ヽ>ω<)ﾋｲｨｨｨ!!

あちこちシミもできたので先ほど他のホカぺカバーと交換して

洗濯を増やしてくれるお爺ちゃんです。

ま　そろそろ交換時期ではあったのですけどね。

今日は朝から陽があり洗濯日和になったヤムブレ地方です。

ただー一日で完全に乾くかは不明？

小じわ対策に

眼の下に小じわを発見　←　いまごろ？

眼鏡を普段かけているのですが

フレームの当たり普段気がつかなかった

他の部分でもシワあるしｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

ド近眼なので鏡大接近しないと見えませんの(≧∇≦)

という事で　百均で手軽に塗りやすいように

ロールオンタイプの小さいボトルを買いまいた。

化粧水とか美容液を入れてぬりぬり重ね塗りしやすいと思って。

ドラックストアでマスクを買うついでにアイクリームも買ったわ。

家にまだ残っているのがあったのですが古そうなので(￣∇￣;)ハッハッハ

ブレイドのも興味津々。

ロールオンタイプは　ダ・ソーとセ・アで売っています。

今日駅へ向かって歩いていたら

曇りだったのですが雪雲らしくて　同じ曇りでも暗め

あれ?昨日の天気予報ではそんなこと言ってなかったような？

用事を済ませて帰宅しようとして建物を出たら雪っぽいのがチラホラ

でも直ぐ明るくなってきて陽が射してきました。

最高気温は6度ぐらい　ここ数日寒いです。

でもこれぐらいが温暖化前なのでしょうね。

ネタ切れになってきましたﾖ

低糖質ピザを作りました

コレステロールが高めなボディなのでチーズは

とろけるスライスチーズ1枚だけショボ(≧∇≦)

サルサを使っているのでピリッとします。

直径20センチぐらいの大きさ　ブロッコリ、パストラミビーフ

もっと薄くしたかったのですが　伸ばしても縮む^^;

大豆粉と小麦グルテンを混ぜてインスタントイーストで発酵させた物。

3枚分の生地の分量を二枚に分けたのですが

それでも一枚は7.5ｇの糖質です。

市販の薄めの保冷品とかなら一枚60ｇ前後だと思います。

ピザ生地は　薄いのが好みなのですが

水分を増やしてもっと柔らかくて広げやすいのを作りたい。

小麦グルテンを減らすのもいいわね。

本と見た目が全然違うけど(≧∇≦)

「太らない糖質オフのパンビザお菓子」と言う本から

太らないというのは過剰表現ですが

ふすまのパンなどが珍しく載っていたので

図書館で借りてよかったので本を購入しました。

この本からアレンジしてしばらく遊んでみたいと思います。

少し編んでみました

先日記事にしたアフガン編みのブランケットですが

少し編んでみました。

中細の糸二本どりです。

二色だけで(≧∇≦)

結構量を必要とするので

座布団ぐらいじゃないと足りない気がする。

巻いてしまうので定規で押さえています。

巻いてしまう原因は　行だったか

緩めに編まないといけなかったと思う(逆だった？)

取りあえず気にしないで編んでみた(≧∇≦)

椅子の座面ぐらいのサイズにとりあえず編んでみる予定です。

車に置いているものと交換する予定なのですが

さていつになったら完成するでしょうか?

糸の後始末は色を変えて編んだもの中に巻きいれるので

閉じ針で始末しなくてよいのが楽です。

今日は雪が降るという予報ですが

やっぱり降りません。

昨日の23時ぐらいから雨だけでした。

昨日スーパーへ行ったらスコップとか長靴とか出していましたけどね^^；

ペット用品が二割引きだと思って出かけたのですが

15日だけだった　1日も同じマークがついていたので勘違いです。

大豊作よ♪

明日関東では雪が降るかもしれないと大騒ぎ?(≧∇≦)

降る降ると言いつつ降らないことも多くて

それはそれでいいのですが　TV局が大ニュースのように扱うような？

ほかにネタがないのかもね。

冬なので雪が降って当たり前だし

昔より降る量や回数も減ってる。

でも低気圧が近づいてきているので耳鳴りが～～～(≧∇≦)

図書館で借りてきました。(一部第二図書館のものも）

一番借り出したかったのは

図書館へ出かける前に蔵書をPCで調べて　

棚にあったのを確認してから出かけたのに

到着したらもう借りられてたという(≧∇≦)

タッチの差だったぜ。

でもダニエル・シルヴァのアロンシリーズは蔵書にあったのでゲット。

美術修復師のサスペンス物らしい。

FBだったかである芸能人がこのシリーズが好きで

本屋で新刊ゲットしたと見たの

修復師の小説でアーロンエルキンスのが面白かったので

こちらはどうかな？と思って。

古いのは文庫本がないのでサイズが大きいです。

必死に読まないと編み物ができないし

ゲームのサークルも動かさないといけないので

一日が短いです　←　家事もやれって(≧∇≦)

借りてきたリストウォーマーの本の中から

このジラフ模様って本によってはシェル模様と出てたりする。

キリンの模様だからジラフと言うらしい。

棒針だけでなくかぎ編みでも同じ名称のシェル模様で出てくるので

ググると両方ヒットする。

編み上りは勿論違う模様になるのですが

ジラフなのかシェルなのか？

ゆざ・やに欲しい毛糸が値下げになってないか見に行ったら

全然下がってなくてまだ福袋(野呂の）が残ってました(≧∇≦)

最近の毛糸って　物によってですが少し表示よりも細い気がするのは私だけ?