食べる際に黒こげになった部分を避ける

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。   　今日の沖縄は曇り時々晴れ、所によりにわか雨。予想最高気温は32度です。通信障害は各方面で、ある意味被害が出ましたね。特に新型コロナの自宅療養者に連絡が取りづらくなったのは問題です。急変していたら大変なことになっていました。最近は、家に固定電話があることが少なくなっていますからね。また、熱中症にも気を付けます。水分ミ . . . 本文を読む