自然ポリフェノールのススメ

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。   　今日の沖縄は晴れ時々曇り、所によりにわか雨。予想最高気温は24度です。昨日は日中、日が差して最高気温が那覇で25.6度と11月中旬の気温になりました。また石垣市では26度と11月上旬の暖かさでした。なので、半袖で所用に出かけましたが、日が落ちて夜になるとだんだん冷えてきました。今の時期は服装選びに苦労しますね。今週 . . . 本文を読む