クリスパー医学の発展

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

　今日の沖縄は曇り。予想最高気温は18度です。昨日は天気予報より日差しが出て、予想気温より暖かくなりました。しかし、今日からは曇りがちで寒くなるようです。近所の発熱外来をされている病院の前を通って見ると、駐車場はぱんぱんの満車状態でした。風邪が流行っているようです。感染症対策をします。マスク手洗い、うがいをします。換気の悪そうな所へは行きません。では、本題へ。

 

　がんゲノム医学では、この技術を使って、腫瘍細胞の隠れた脆弱性をみつけることができている。

 

　植物細胞でも、クリスパーを使って、栄養価の高いトマトが栽培されている。

 

　進化医学では、ネアンデルタール人の脳や、猿の祖先がどのように尻尾を失ったかの研究について、この技術を使っている。

 

　血友病や鎌状赤血球貧血症、サラセミアなどの遺伝病やアルツハイマー病型認知症に対してゲノム編集を行う治療が開発されている。

 

　新興国で蔓延するマラリアなどの感染症に対しても、マラリアの原因である原虫を媒介する蚊に対して、蚊のゲノムに対してクリスパーを行うことによって、原虫を媒介できない種に改変させる戦略も開発されつつある。

 

　最近話題になった豚からの心臓移植もこの技術を用いている。

 

　異種臓器移植を阻む壁は2つあった。

 

　1つ目は異種間の免疫反応の壁。

 

　2つ目は豚レトロウイルス感染のリスクだ。

 

　この壁を超えるために豚の遺伝子編集を行い異種臓器移植を実施したのだ。

 

 

　

　沖縄本島南部、南城市の風景です。

 

 

病気にならない生活の極意

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2020年に発刊された前著の「病気にならない食事の極意」に続いて、「生活の極意」をわかりやすく解説します。自然とのつながり方（森林療法）、運動の仕方、よりよい睡眠、脳を鍛える方法、タバコやお酒とのつきあい方、社会生活・環境に至るまで、健康に生きるための極意が満載です！

 

病気にならない食事の極意

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病気の予防には生活習慣が大事ですが、その中でもとりわけ重要なのが食事です。 その食事について、最新のエビデンス(科学的な根拠)に基づいた内容を、誰もが日常生活で簡単に取り入れ、実践できるかたちでまとめたのが、この本です。 

 

ドクタ-徳田安春の養生訓: 元気な100歳をめざせ

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（アマゾン・読者レビューより）この本は一般の人が読んでもわかりやすい本です、栄養面や運動方法が具体的にわかりやすく書いてます、この本を読めば健康で長生きですばらしい人生を謳歌できるとおもいます、私が今まで読んだ本のなかでは一番の名著です、必読です。続編も期待します。

 

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