メトホルミンの長寿作用

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

　今日の沖縄は晴れ時々曇り、夕方から雨。予想最高気温は21度です。ここ南城市上空は快晴です。夕方から雨になるとは思えないほど、晴れています。しかし、交通事故は起きてしまいますね。昨日もバイクに乗っていた女性が、トラックに追突されて、亡くなっています。自分も自動車を毎日運転するので、今一度注意しようと思います。そして、道を歩く時は、車が自分を認識していると思わないことですね。では、本題へ。

 

　長寿研究では、個別の病気に対する予防ではなく、体全体の老化現象に対する予防的アプローチを取り扱う。

 

　これまでに様々な薬物が研究されている。

 

　最近有力と考えられているものは、メトホルミンという薬。

 

　実は、この薬は昔からあるもので、糖尿病に対する有名な薬でもある。

 

　メトホルミンの作用は分子レベルで見るとカロリー制限に近い作用を持っている。

 

　この薬を服用している患者群の平均寿命が長い事は様々な臨床研究で示されている。

 

　がんによる死亡のリスクも低下していたのだ。

 

 

　

　お気に入りから、南城市の海岸です。

 

これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。

 

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