総合診療医からの健康アドバイス

健康や医療に関する情報をわかりやすくお届け致します
ステキな沖縄の風景も少しお届けします

脳を萎縮させない飲み方

2022-11-08 10:39:19 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日も沖縄は曇り時々雨。予想最高気温は25度です。所用で北部の方へ行くときには、高速道路を利用しています。信号が無く、時間も短縮できて快適に利用させて頂いてます。ただ残念なことがあります。それは、道路のデコボコです。結構深いのもあり、シートから飛び跳ねるほどのものもあります。できるならば、早く工事して頂きたいです。では、本題へ。 . . . 本文を読む
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飲酒と脳

2022-11-07 10:20:32 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。    今日の沖縄は曇り一時雨。予想最高気温は25度です。昨日は三年ぶりに、地元南城市の尚巴志ハーフマラソン大会が開催されました。天気に恵まれたと言っていいのか、晴れて気温が上昇したようです。まあ、久しぶりにあの活気が戻り、嬉しく思いました。しかし、新型コロナが徐々に増えてきているようです。感染対策の基本、マスクと手指消毒 . . . 本文を読む
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飲酒による脳の構造と機能の変化

2022-11-04 10:35:17 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は曇り。昨日も天気予報では曇りでしたが、晴れ間が広がり、気持ちの良い祝日となりました。今日もここ南城市上空は晴れ間も広がっています。こういう日には思いっきり洗濯したいのですが、洗濯物がそんなにありません。残念なのか、違うのか、、、。予想最高気温は26度です。そろそろ、半そではきつい季節になってきました。では、本題へ。 . . . 本文を読む
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アルコールは発がん物質

2022-11-02 10:31:39 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は曇り時々雨。予想最高気温は25度です。台風22号からのびた前線の影響で、沖縄地方はずっと雨です。晴れ間がいつだったか思いだせません。カラッと晴れることを願うばかりです。話変わって、最近、肉の代わりに車麩を食べてますが、なんだか体重が減ってきています。ダイエットになりますね。うれしいです。では、本題へ。   . . . 本文を読む
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飲酒量分析のピットフォール

2022-11-01 10:30:46 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。    今日も沖縄は昨日に続き雨。予想最高気温は25度です。しかし、ずっと降っています、昨日から。宮古島では降り始めからすでに、300mmを超えているそうです。11月の観測過去最高を更新しています。この前線も結局は台風です。台風の外側の雨雲です。台風のパワーのすごさを思い知らされています。洗濯どうしよう。では、本題へ。 . . . 本文を読む
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