スポーツマン再生工場

きれいなフォームで走るには | #スポーツマイスターズコア #3軸理論 #骨格ランニング #ランニングフォーム #チャレンジャーズ

ランニングチーム「チャレンジャーズ」コーチの鈴木です。

今回は、ランニングフォームを良くするには、

プロコーチに教わるのがオススメですよというお話。



○0代男性 趣味マラソン(サブスリー複数達成)

地方だからなかなかプロコーチがいない、

ついついネットで探してしまうという声を聞くのですが、

最終的には直接プロコーチに習うのがオススメです。

そして、可能であれば、

癖を修正するというよりも、

あなたの良いところを見つけてくれる、

引き出してくれるコーチがいたら、

もう絶対に信頼できるコーチです。

しっかりと食らいついて、

どんどん走る楽しさを増やしてほしいです。

ちなみに、

私は「個人レッスン」と「チーム練習会」

そして「遠征練習会」「合宿」なども開催しています。

骨格を使った走り方(骨格ランニング)や

体型別の走り方に興味がありましたら、

本当にお気軽にご参加、お申し込み頂けるとうれしいです。

走る喜びをみなさまにお伝えしたいプロコーチ、

鈴木からのお知らせでした。


■■■プロトレーナーサポートのご案内■■■

スポーツマイスターズコアHP
SMCフォームチェック
KCCランニングクリニック
3軸トレーニング
骨格リセットストレッチ

当サポートをご利用の方のみご連絡ください。
取材、連携は大歓迎ですが、セールスは一切受け付けておりません。


【出張可能】
東京オリンピック開催に伴い、無料出張対応しておりましたが、
ご好評につき国立競技場周辺以外にも伺います!

・皇居
・代々木公園
・夢の島
・葛西臨海公園
・駒沢公園
・六郷土手
・砧公園など


■■■お願い■■■

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