たまには時代劇も良いものです。

昨晩はマーボ豆腐でした。う　美味いお腹が
いっぱい,今朝は3時15分に起きてきました。
今朝も元気にお掃除からスタートですわ。

3時35分に入浴、体重は69.2Ｋで体脂肪は33.
3％でした。

4時からピアノ練習で超久しぶりにタイムを取
ってみました。

最初は夏の日の恋です。気になるタイムは3分
56秒と23秒の更新で気分良し、

次の渚のアデリーヌは4分6秒と10秒更新です。

最後のパリは燃えているか、では6分46秒と6
秒のビハインドでした。途中一瞬手が止まって
しまったのでしょうがない、メーファーズ！！

先日治療した右上の歯が疼く、ああ～嫌だ嫌だ

4時30分頃から新城幸也リオロードレース選手
の番組を見ていました。彼に期待しています。

5時半ころに朝食、7時半に朝ドラを見て8時15
分にヴァイオリンを弾きその後に将棋と囲碁の
フォーカスを見て・・・

ランチはチャーハンとウインナーソーセージで
頂きました。

昼寝後、古い映画、武士の家計簿を見終わって
やっとブログの更新中です。

外は雨だが夕方参議院選挙の不在投票に行って
来ま～す。