お宝みっけ。

昨晩はチキンカレーで美味かった。食後は疲れたので読書は
中止にして英語のCDを聴きながら眠りに・・・

目が覚めて時計を見たら２時で温度は28度でした。早速囲碁、
将棋のお勉強を・・・

4時に計量してお風呂へ、今朝の体重は64.4Kで体脂肪は32.
9％でした。

お風呂後も藤井7段の将棋対戦を見ながらお勉強を・・5時に
迷惑メールを削除してネットニュースをチェックしてブログの
書き込みを・・・

☆

5時半に朝食+果物+お薬も、

6時にゴミ捨て、朝刊を取り込みコロナ情報を収集し分析を、

7時からブログの書き込みの続きを・・・

8時からヴァイオリンの練習をしようと思ったが読書の方が先
と思って近衛秀麿（指揮者）さんの本を読み始めました。

途中で2Fの部屋をチェックしたら壁にカビが・・・裏の物入
に入っている家族のスーツケースを僕のイエローのスーツケ
ースの場所を交換することに・・・

パンパカパーン2Fの押し入れの上部の奥からこれじゃない
と布のバッグを出して来た。

読書を中断してバッグの中を除いたらなんとなんと以前から
探していた僕の手帳が入っており滅茶苦茶嬉しかった。この
手帳の束は僕の最大のお宝だからねえ～

めちゃ気分良し。

9時にヴァイオリンの練習を、午前中いっぱい読書、

11時15府頃にランチでカレーパスタを頂きました。めちゃ美
味し。

恒例のお昼寝タイム、1時過ぎにママチャリで図書館へ、ノン
フィクションの小説を借りに・・・

ついでに銀行のATMで記帳し本屋さんへ5分、スクラッチを
購入して帰宅する。

2時過ぎにミヤネ屋を見て3時から2Fの壁の掃除を45分の
作業でギブアップ、大汗をかいたのでシャワーを浴びて計量
体重は64Kで体脂肪は29.2％でした。

4時過ぎからブログの続きを・・・