45分間の徒歩でグロッキー

昨晩は八宝菜と大根とわかめの味噌汁ときゅうりと枝豆、少
なめご飯で頂きました。

食後すぐに2Fへ行って2012年10月のブログの記事を少し
読んでから英会話のCDを聴きながら眠りに・・・

目覚めて時計を見たら2時55分で、室内温度は30度でふぅ。

早速、将棋の勉強からスタートです。4時に計量しお風呂へ

今朝の体重は65Kで、体脂肪は32.6％でした。

4時15分からピアノレッスンを、最初の曲、渚のアデリーヌ
の出来はノーミスでテンポも軽やかで自分的にはパーフェ
クトの出来で嬉しいY

その後は空で般若心経、イスラム教を唱えてフィニッシュで
す。

その後は迷惑メールを削除してネットニュースをチェックし
てブログの書き込みを・・・

☆

6時頃に朝食+果物+お薬も・・・コロナ情報をチェックして分
析。世界で感染者が2000万人、死者は73万人だよ、明らか
に100年に1度の危機だね

女優の有馬稲子（88歳）さんも終戦の日にソウルにいて、釜
山から密航船（イワシ船）で引き揚げて来たそうな・・・凄い話
でびっくり。

7時半過ぎにゴミ捨て、ブログの続きを・・・今朝珍しくもコー
ヒーを飲んだら腹痛を・・・ヤバイ

そうそう次に読みたい本が見つかりました。本屋さんに無か
ったら図書館から借りようっと・・・もちろんノンフィクション
ですよ。ちなみに楽しいフィクションはディズニー映画だけ。

ただめちゃ古い本なので本音、気は進まないのだが・・・・・

☆

沖縄で感染者が急増して病床もひっ迫し知事さんが危機感を
持っているとか、オイオイ何を言っているんだ.


わずか数週間前に沖縄は観光の島で沖縄県民の90％が観光
に携わっていてウエルカムと言っていたじゃない。

第二波が来ているのにこの知事さんは何を言っているのとび
っくりしていました。

案の定今になって医療施設がひっ迫だなんて想定内でしょう。
本当に無責任な知事さんだね。

今の時期は経済よりもコロナ対策だよ。経済を動かすと感染
者が増えるのは当たり前の事だよ。

経済は一度潰れてもまた復活させることは出来るが死者は元
には戻らない。お馬鹿な知事に付ける薬は無い。

☆

9時40分に徒歩でノジマへ片道20分、エアコン購入の相談に、
人気NO1がダイキンで、2位が日立の白くまくん、3位が、三菱
の霧ケ峰でした。

お盆休み中で取り付けは9月の頭だって、それじゃ夏が終わっ
ちゃうよ。

それ以外で専用コンセントと取り付け工事が必要との事でし
た。ふぅ

帰り道に図書館に寄って1冊予約申し込みを・・・11時過ぎに
帰宅。外は33度でグロッキー状態でした。

ランチはおにぎり（🍙）2個とピリ辛きゅうりとビールで頂きま
した。ビールのお陰でぐっすり昼寝が出来ました。

午後も将棋の勉強を・・・

3時にブログの続きを・・・

☆

3時半からも将棋の勉強で我が脳内までが疲れ果ててお陀仏
状態ですわ。

午前中は熱中症寸前まで・・・いま夕方の5時なのにいまだに
回復していません。身体がだるくてお掃除をする元気もありま
せ～ん。

皆様も熱中症には気を付けて・・・