昨晩はラーメンで、めちゃ美味し有ったので〇、食後はNHK
大河を見てから眠りに・・・
真夜中の24時50分に目覚めて、気温を見たら23度で、１階の
リビングは20．6度で、湿度は75％でした。トイレの後に計
量したら体重が60Kジャストで、体脂肪は20．7％でした。
早速紅茶を飲みながら将棋の勉強からスタートです。その後
アフリカのナミビア砂漠のビデオを見てました。2008年に世
界一周船旅で、ナミビアの砂漠を見たのを思い出すわ～～
その後は日本の日本海であのモンゴルが台風に寄って遭難し
日本の最大の危機を免れたケースで幸運でした。
3時25分にお風呂へ、40分からピアノレッスンを5時10分頃に
フィニッシュ。
5時半にシャッターを開けて6時頃に朝食を・・・45分頃から
ブログの書き込みを・・・6時25分からTV体操を、31分頃に
またまた石川県の輪島市、珠洲市にマグニチュード6．9の地
震が、ヤバイよ
日本政府の政策は本当に酷いものばかりでトホホ、自分達は
会計処理しないで、自分達の懐へ、定額減税は制度は難解で、
作業は煩雑で最低です。自分達は裏金作り、国民には作業が
煩雑に・・・やる事なすこと最低な事ばかり、コロナでも2類
から5類に移して死者数も闇の中へ、支持率も25％と最低だよ
岸田さん海外旅行三昧で、旅行を楽しんでいるみたいだねえ
アメリカやウクライナに行かず、北朝鮮の金さんの所に行っ
て拉致被害者を取り戻しに行って見たら？岸田さんは口ばか
り。最低だよ 怒 怒 怒
6時に朝食+果物（キューイ、スイカ）+お薬も。6時25分に
テレビ体操を、その後は囲碁棋士の対戦を見てお勉強を・・
8時に外へ出て、小田原税務署へ、15分にこのままだと遅刻
しそうでラン開始、8時44分に到着、大汗かいてふぅ
9時15分に医療費控除の書類を作成して貰い、ゆっくり歩いて
10時半過ぎに帰宅、11時にランチはミニの幕の内弁当を頂き
その後はお昼寝、将棋の対戦を見てお勉強を、4時15分に近
くの整形外科へGO
余りに痛いので先生にレントゲンで見て貰ったら、骨折して
いました。女医さんから若く見えるけど80歳なんだからと言
われちゃいました。
6時半に帰宅して今晩は僕の担当なのですが、妻にお願いを。
上皇后美智子さまがコロナに感染して、御年だけに心配だね
今日の歩数は10．9Kで、14173歩でした。