昨晩はパスタ+サラダとビールでした。美味しかったので
マル。
7時半には」2Fで読書、クラシックを聴きながら眠りに
ついたが眠れずCDを2枚聴く羽目に・・・でも眠れず
リビングに下りてきてワインと日本酒を飲んでから24時
にまた眠りに・・・
今朝は6時に起床、6時15分にお風呂へ今朝の体重は69.
2Kで、体脂肪は35.2%でした。
酒の飲み過ぎだあ~
6時35分からピアノの朝練です。出来はまあまあで、可も
なく不可もなく・・
その後将棋のお勉強、
5時半に朝食を頂きながらも将棋の勉強を続ける。やっと
8月9日分の授業を終えてほっ!!まだ10日分の授業が残
っていて少し憂鬱です。
午前中いっぱい将棋の勉強を、
ランチはヤキソバに日本茶でした。
しっかり昼寝をして午後も夕方の6時半まで将棋のお勉強
をしていました。
下曽我駅の梅の里センターで将棋好きの人を新に募集して
いたので来月の2日(土)から参加予定です。
勉強ばかりしていても、他人と対戦してみないと果たして
自分のレベルがアップしているか解らないものね・・・・
7時過ぎには家族でNHK大河を見ます。
マル。
7時半には」2Fで読書、クラシックを聴きながら眠りに
ついたが眠れずCDを2枚聴く羽目に・・・でも眠れず
リビングに下りてきてワインと日本酒を飲んでから24時
にまた眠りに・・・
今朝は6時に起床、6時15分にお風呂へ今朝の体重は69.
2Kで、体脂肪は35.2%でした。
酒の飲み過ぎだあ~
6時35分からピアノの朝練です。出来はまあまあで、可も
なく不可もなく・・
その後将棋のお勉強、
5時半に朝食を頂きながらも将棋の勉強を続ける。やっと
8月9日分の授業を終えてほっ!!まだ10日分の授業が残
っていて少し憂鬱です。
午前中いっぱい将棋の勉強を、
ランチはヤキソバに日本茶でした。
しっかり昼寝をして午後も夕方の6時半まで将棋のお勉強
をしていました。
下曽我駅の梅の里センターで将棋好きの人を新に募集して
いたので来月の2日(土)から参加予定です。
勉強ばかりしていても、他人と対戦してみないと果たして
自分のレベルがアップしているか解らないものね・・・・
7時過ぎには家族でNHK大河を見ます。