最近残業が続いていたので
淀トレ(淀川河川敷でトレーニングすること)をサボっていました・・・
しかし今日(水曜)は残業が短かったので
仕事が終わってからダッシュでチャリをこいで家に帰ってから
淀トレに行きました! デジカメ持ってw
最近は陽が長く天気が良ければ19時30近くまで明るいですからね。
我が家の近所の淀川河川敷は広ーい芝生があるので気持ちいいのだ~!
バク転~! ひさしぶりにやったのでちょっと体が固くて重い・・・
若い頃はバク転くらいいつでもどこでもできたけど
やっぱおっさんになるとそうはいかない・・・
アスファルトやコンクリートだと手首を痛めてしまうから
芝生がいいのよね!
ほんまは体育館のマットとかでやりたいねんけどなかなか無いし・・・
でもやる前に犬のウ○コとかがないか確認しとかなあきません。
淀川河川敷には野良犬も多いですからねー
それに梅雨時期やから雨も多いしこの時期の晴れは貴重なのだ。
ついでに飛び後ろ回し蹴り~!
高く飛んでるように見えるけど実は大して飛んでないのよw
軸足を引き付けると高く見えるのです!
こういう動作が実戦格闘技とアクションの違いなのです。
自己満足と健康維持の為に俺は一生、アクションごっこ続けるぜ!
50、60歳になっても軽くバク転くらいできる男でいたい。
兵庫県議会の“号泣絶叫”議員の野々村議員、47歳・・・
何があったのか何が言いたいのようかわからんけど子供やないねんから・・・
もっと落ち着いてしっかり説明せえよ!
俺も47歳なのだ・・・人生いろいろあるのだ。
俺もしっかりがんばろ!
嗚呼、中年真っ只中~!