アマの港でハイキック！？

梅雨の中休みっちゅうことで
今日はめちゃめちゃ
エエ天気でした！

気温も30℃超えと
暑かったので
Ｔシャツと
ハーフフィンガーグローブ、
ワークマンで買った
薄手のパンツという軽装で
のんびりプチツーを
楽しんできました。



アマ（兵庫県尼崎市）の港です。

尼崎港の海は汚いけど
ええ雰囲気でっせ～

 

 

膝の具合も
徐々に良くなっています。
まだ無理は禁物ですが
膝を大きく曲げなければ
ハイキックだってできますよ！

脚の筋力や
股関節の柔軟性も
衰えさせたくないですからね。
用心しながら
慎重にやってるので
心配しないで下さいね～
嗚呼、中年真っ只中～！