海を眺めて暮らすwithワン

四季折々の美しい風景とゆったりとしたひと時をワンと一緒にお伝えできればと思っています

メタボ対策

2013-03-03 20:32:09 | グルメ
おばちゃんの畑の収穫間近の春野菜たちです。
800坪程の広い畑を一人で作ってあるのには驚きです。





たまねぎの葉を牛肉と炒めると
美味しいらしいので作ってみることにしました。

牛肉は葱の甘味でおいしくなるので
安くても構わないそうです。




ついでにブロッコリーとロマネスコも
また小さいですが、いただいてきました。




コレステロールとメタボ対策の晩御飯です。

野菜は多く食べるようにしていますが
全然改善ができてないのが不思議です(^_^;)





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