ビデオテープが切れたら

やっと重い腰を上げて、連日ビデオテープをDVD化しています。
「早くしないと、ビデオのプレーやが老朽化して故障してしまう」と
思いながらも放ってました。

昨日はビデオテープをデッキに入れても、直ぐ戻ってきてしまい
再生が出来なくなってしまいました。

原因はビデオのテープが切れていることです。
「そうだ！繋げば再生できるのでは？」と思い、
ビデオテープのカセットをそおっと開け、切れているテープを重ねて、セロハンテープで両側から止めました。

次に、テープが切れたところはヘッドを通さないように、
切れた場所以降が再生されるように巻きとってから、カセットにテープを嵌め込みました。

蓋を慎重に元に戻し、デッキに入れました。
今度は普通に再生できました。

失敗すると、今度はデッキまで分解しなければいけなくなるので、
あまりお勧めはできません。
真似される方は、自己責任で御願いします。

ペットボトルでアンチエイジング

楊名時太極拳の八段錦は、ひとつの動作を一息で行います。

呼吸の速度は自分のペースでよいのですが、一定を心掛けます。
例えば、手を肩まで上げる動作に2秒かかるなら、2秒間吸い続ける。
手を頭の上まで上げる動作に3秒かかるなら、3秒間吸い続ける。

降ろす時も同じ時間を掛けて吐きます。

長い時間を掛けて行う程良いとされています。

それと直接関係はないのですが、
今空のペットボトルを口に咥えて、ペッシャンコにするのに
嵌まってます。大体3回で飽きます。

ペットボトルにも2種類あって、フタを閉めるネジの色が白色のものは、
頑丈で熱湯を入れても耐えられます。
この場合はペッシャンコになる状態を楽しめないかも知れません。
あまり必死にならずに、あきらめましょう。

下北沢北口無料駐輪場

今日は下北沢へ自転車で行って来ました。

なんと下北沢には区立の無料駐輪場が駅のすぐそばにあるんです。
私が着いたのは10時前、まだ空きが20台程ありました。
12時頃、自転車を取りに行った時も、まだ5台程空きがありました。

自転車なので、太極拳の後、下北沢から三軒茶屋へ行き、
やはり、先月魅了された東京かんかんの前に行ってしまいました。
やっぱり良い！

先月は見落としていた、ショウウインドウの直径1メートルの大きな丸太。
犀かなと思って近づいてみると横たわる人の彫刻でした。

掛かっている上布は、越後上布に近い柄でしょうか？
これも私の好みにぴったりです。

お店の外から眺めただけでしたが、
ついつい用もないのにここに通ってきそうです。

3ロー膝拗歩

楊慧先生の朝日カルタチャー2月5日（木）の講座に出た人から聞いた話

3ロー膝拗歩
攻撃する手は最初肩の高さに持ってきますが、肩の高さに持って来る時、
手を開き過ぎないように。

管理人から
手は身体と一直線になることはありません。

4手揮琵琶

楊慧先生の朝日カルタチャー2月5日（木）の講座に出た人から聞いた話

4手揮琵琶
　楊慧先生「爪先から着地した後、踵を着地し直す時、
最初に爪先が付いた所と同じ場所に、踵を着地すること。
この爪先、踵の一連の動作で、膝が動いている人を良く見掛けるが、
膝は動かさない。足先だけで爪先、踵とする。」

それを聞いて、私もやってみました。普通にすると上記の通りになります。
要求通りに行えていない人を観察すると、
下半身上半身ともに安定していません。
軸足の股関節を緩め、軸足に乗り切ることが肝要かと思われます